September 20, 2023

Prokrastination.

27 minutes

Mit Motivation zum Durchbruch.

In der neuesten Episode von "Rückenwind - Dein Ebner Stolz Karriere Podcast" dreht sich alles um Prokrastination. Katharina und Moritz, Head of HR bei Ebner Stolz, tauchen tief in das Phänomen der "Aufschieberitis" ein.

Sie fragen sich, warum so viele von uns dazu neigen, Aufgaben aufzuschieben und welche Auswirkungen dies auf den Berufsalltag hat. Moritz gibt Einblicke in seine beruflichen Erfahrungen und liefert Tipps, um der Prokrastination entgegenzuwirken.

Müssen es immer die negativen Konsequenzen sein, die uns dazu motivieren etwas zu machen? Oder gibt es auch andere Wege, um sich aufzuraffen? Zudem wird thematisiert, wie Selbstbelohnung als Strategie genutzt werden kann, um langfristig produktiver zu arbeiten.

In dieser Episode gibt es also viele Anregungen und Insights, die dir helfen können, effizienter zu arbeiten und die Herausforderung der Prokrastination auch im Privaten anzugehen. Ideal für alle, die ihre Arbeitsweise optimieren und das Aufschieben ein für alle Mal minimieren möchten.

Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns auf eine Nachricht unter [email protected]

Mehr Infos über Ebner Stolz und den Podcast gibt es hier: https://www.ebnerstolz.de/de/karriere/podcast-rueckenwind

Die Gesprächspartner

Moritz Berkenheide

Moritz, gebürtiger Hamburger, arbeitet seit 2017 als Head of Human Resources bei Ebner Stolz. Seine absoluten Stärken: Zuverlässigkeit, Loyalität, Ehrgeiz und eine ausgeprägte Hands-on-Mentalität. Seine Erfolgsformel ist neben seinem kontinuierlichen Durchhaltevermögen vor allem seine humorvolle Art. Jenseits der HR-Themen und dem turbulenten Berufsalltag spielen die Fellnasen Bosse und Bent, zwei lebhafte Border Collies, eine wichtige Rolle. Zudem zieht es ihn gerne in die Natur, wo er neue Wanderwege erkundet oder auf den Tennisplatz, um sich neuen sportlichen Herausforderungen zu stellen.

Katharina Gilleßen

Katharina ist studierte Psychologin und seit 2021 bei Ebner Stolz als HR-Business Coach tätig. Die meiste Zeit verbringt sie in Gesprächen mit Mitarbeitenden sowie Führungskräften, um die individu¬elle Weiterentwicklung einzelner Personen zu unterstützen. Katharina überzeugt vor allem mit ihrer empathischen Art sowie ihrer Persönlichkeit. Stillstand ist für sie ein absolutes Fremdwort. Neben der Arbeit bevorzugt sie daher actionreiche Aktivitäten mit ihrem Hund oder fährt leidenschaftlich gerne Rennrad.

Mehr Infos zum Thema Karriere bei Ebner Stolz findet ihr auf folgender Webseite: https://www.ebnerstolz.de/karriere

Impressum: https://www.ebnerstolz.de/de/impressum-4908.html

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