Что такое тревожное расстройство? Как тревога отличается от стресса? Можно ли справиться с ней без лекарств? Разбираемся с клиническим психологом, консультирующим в подходе когнитивно-поведенческой терапии, Антоном Русаковым в новом выпуске проекта «Проще говоря».