IG GreciaContacto ClínicaWeb Grecia Únete a nosotros en este revelador episodio del podcast con Grecia de Jesús, una destacada psicóloga sanitaria y coach con una amplia experiencia en dependencia emocional y terapia EMDR. Grecia, CEO de una clínica en Valdebebas con un equipo multidisciplinario de expertas, nos lleva a través de un viaje profundo en el entendimiento de las relaciones humanas, las adicciones modernas y cómo la sociedad actual influye en nuestra salud mental. En este episodio, discutimos:

• Relaciones de Pareja Saludables: Descubre los pilares esenciales para construir y mantener relaciones amorosas sanas y duraderas.
• Dependencia Emocional: Aprende a identificar y superar la dependencia emocional con estrategias prácticas basadas en la experiencia clínica de Grecia.
• Impacto de las Adicciones Modernas: Explora cómo adicciones como el porno, las drogas, el alcohol, la cafeína y las redes sociales afectan nuestra salud mental y bienestar.
• Autocuidado y Bienestar Mental: Consejos prácticos para desconectar del mundo digital y mejorar tu salud mental en un mundo sobreestimulado.

Este episodio es esencial para cualquiera que busque mejorar su vida emocional, entender las complejidades de las relaciones humanas y aprender estrategias efectivas para manejar las adicciones y el estrés moderno. ¿Quieres venir al podcast?Web VeniceYoutube PodcastApple Podcast