✅ Приходите на мой сайт mafo.pro – дипломы, отзывы, услуги, методика, публикации и др.

✅ Скидка на мою консультацию для подписчиков – mafo.pro/start1

***

Стресс, психотравма и ПТСР: механизмы и смыслы! Как мы переживаем невозможное – от физиологии к психологии?

Вы когда-нибудь чувствовали, что какая-то ситуация из прошлого будто застыла внутри? Что вы живёте будто «в двух временах» одновременно?

Почему один человек может выйти из аварии без последствий, а другой десятилетиями живёт в застывшем «моменте травмы»? И правда ли, что исцеление — это не «забыть», а завершить то, что тело не смогло сделать в момент опасности?

В новом выпуске говорим о природе стресса и травмы — от окопов Первой мировой до современных исследований. Просто и понятно! 

Итак, что Вас ждет:

🔹 чем «стресс» отличается от «травмы» (и почему это важно);

🔹 почему психика делит жизнь на «до» и «после»? 

🔹 метафора белого медведя: как животные исцеляют себя сами, а мы – нет;

🔹 три уровня диссоциации — от «странных звуков в голове» до расщепления личности;

🔹 почему нельзя просто «взять себя в руки»;

Это разговор о том, как наша психика пытается собрать себя заново, даже после самого страшного разрыва. Говорим просто о сложном. Без воды и с глубоким смыслом.

Спойлер: «Психотравма — это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства»