Wir können so Vieles selbst beeinflussen wenn es um unsere Gesundheit geht! Und das alles beginnt im Kopf, erklärt Squad Girl und Coach Myriam Vorderwuelbecke im Talk mit Meike. 

Das richtige Mindset unterstützt den Körper sich selbst zu heilen.  "Wir müssen nur aus dem Weg gehen!" 

Wie das am besten klappt, wie wir relaxed bleiben, wenn alle um uns herum Angst vor Corona haben und wie wir unser eigenes Wellness-System anschmeissen können, erfahrt ihr in dieser Folge!