In deze aflevering van Psychedelica voor Vrouwen duiken we in de wereld van truffelceremonies. Wat zijn truffels precies? Hoe werkt zo’n ceremonie? En waarom kiezen zoveel vrouwen voor deze bijzondere reis naar binnen? We bespreken hoe een truffelceremonie je kan helpen patronen los te laten, emoties te verwerken en meer verbinding met jezelf te creëren.

Daarnaast bespreken we kort andere ceremonies en middelen zoals cacao, chocobliss en ayahuasca. Wat maakt ze uniek en wat is het verschil met truffels?

Heb je last van hormonale disbalans, overgangsklachten, zware menstruaties, PMS, PCOS, endometriose, lichen sclerosus of pijn in het bekkengebied? Deze podcast is voor jou!

• Download mijn GRATIS werkboek: De taal van het vrouwenlichaam.  

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de 1-op-1 truffelceremonies. Even sparren? Plan een gratis inzichtsessie via de website. 

• Heb je een vraag voor de podcast? Stuur een mailtje naar ⁠[email protected]⁠
  

 In deze aflevering van Truffels voor Vrouwen ontdek je wat een truffelceremonie speciaal voor vrouwen zo bijzonder maakt. Hoe ziet een truffelceremonie eruit die gedragen wordt door vrouwelijke energie? Deze aflevering gaat over verbinding, diep voelen, intuïtie, overgave en thuiskomen in jezelf. Een zachte reis naar binnen, voor vrouwen die voelen dat het tijd is. 

Heb je last van hormonale disbalans, overgangsklachten, zware menstruaties, PMS, PCOS, endometriose, lichen sclerosus of pijn in het bekkengebied? Deze podcast is voor jou!

• Download mijn GRATIS werkboek: De taal van het vrouwenlichaam.  
  
• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Even sparren? Plan een gratis inzichtsessie via de website. 
  
• Heb je vraag voor de podcast? Stuur een mailtje naar ⁠[email protected]⁠

In deze aflevering van Truffels voor Vrouwen duiken we in hoe microdosing kan bijdragen aan jouw vrouwelijke cyclus en je gezondheid. We bespreken wat microdosing precies is en hoe truffels veel vrouwen helpen om tijdens hun cyclus meer balans te ervaren. Denk aan verlichting van PMS en menstruatieklachten. Ontdek hoe psychedelica jouw vrouwelijke gezondheid kunnen ondersteunen.

Heb je last van hormonale disbalans, overgangsklachten, zware menstruaties, PMS, PCOS, endometriose, lichen sclerosus of pijn in het bekkengebied? Deze podcast is voor jou!

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Even sparren? Plan een gratis inzichtsessie via de website. 
  
• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠
  
• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!

Zouden klachten rondom vrouwengezondheid nog bestaan als vrouwen écht leren luisteren naar hun lijf? In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis met klachten in mijn vrouwengezondheid en hoe een truffelceremonie mij hielp op mijn helingsproces. Ontdek hoe psychedelica je kunnen ondersteunen om opnieuw verbinding te maken met jezelf en je lichaam.

Heb je last van hormonale disbalans, overgangsklachten, zware menstruaties, PMS, PMDD, PCOS, endometriose, adenomyose, lichen sclerosus, vulvaklachten of pijn in het bekkengebied? Deze aflevering is speciaal voor jou!

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!

• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Even sparren? Plan een gratis inzichtsessie via de website. 

In deze laatste aflevering van de serie bespreek ik de spirituele laag. Wat betekent spiritualiteit eigenlijk? Voor de één is het een mystieke ervaring, voor de ander een gevoel van verbondenheid met iets groters dan zichzelf. Psychedelica, zoals truffels, staan erom bekend dat ze je kunnen helpen om een diepe verbinding te ervaren; met jezelf, de mensen om je heen, de natuur, en zelfs het universum. Ik leg uit hoe truffels je in contact kunnen brengen met wat écht belangrijk is in je leven en hoe dit je zingeving kan verdiepen.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
  
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSY

• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

Deze aflevering gaat over de fysieke laag, je lichaam. Tijdens een psychedelische ervaring, bijvoorbeeld met truffels, kun je je lijf op een totaal nieuwe manier gaan voelen. Veel mensen ontdekken dat hun lichaam spanningen en emoties opslaat, vaak zonder dat ze het doorhebben. Psychedelica maken deze opgeslagen sensaties voelbaar en helpen je om opnieuw verbinding te maken met je lijf. In deze aflevering bespreek ik hoe truffelceremonies je kunnen helpen om spanningen los te laten, blokkades op te ruimen en volledig in je lichaam te landen.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
  
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSY

• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

In deze aflevering bespreek ik de emotionele laag, de laag van je gevoelens en emoties. Veel vrouwen verlangen naar meer verbinding met hun emoties, maar tegelijkertijd vermijden we vaak wat we voelen. Psychedelica, zoals truffels, kunnen je helpen om weer in contact te komen met je gevoel. Tijdens een truffelceremonie kun je emoties ervaren die je misschien al heel lang hebt weggedrukt, zowel de lastige als de mooie gevoelens. Hoe werkt dat precies? Ik leg uit hoe psychedelica je helpen om ruimte te maken voor je emoties. 

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
  
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSY

• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

In deze aflevering duiken we in de cognitieve laag, de laag van je gedachten. Psychedelica, zoals truffels, hebben de unieke eigenschap om je denkpatronen te doorbreken en je een nieuw perspectief te geven. Hoe werkt dat precies? Ik leg uit waarom een cognitief inzicht vaak niet genoeg is voor blijvende verandering en hoe psychedelica je kunnen helpen om boven je eigen doolhof van gedachten uit te stijgen. Of je nu worstelt met beperkende overtuigingen of vastzit in oude patronen, deze aflevering laat zien hoe truffelceremonies en andere psychedelische ervaringen je kunnen helpen om je denkwereld open te breken.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSY
• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠
• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

In deze aflevering gaan we dieper in op hoe psychedelica, zoals truffels, en je vrouwelijke cyclus elkaar beïnvloeden. Wist je dat de fase van je cyclus waarin je je bevindt, een grote invloed kan hebben op hoe je een psychedelische ervaring beleeft? Of je nu last hebt van PMS-klachten, reflectie zoekt in de afbouwende fase, of juist creativiteit wilt stimuleren in de opbouwende fase: je cyclus is een krachtig kompas om je ervaring af te stemmen. Ik deel je alles over de invloed van hormonen, welke fases zich het beste lenen voor een truffelreis, en waarom het zo waardevol is om bewust met je cyclus om te gaan. Ook vertel ik over mijn eigen ervaringen, en hoe je intenties kunt afstemmen op jouw natuurlijke ritme.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSY
• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠
• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies.
• Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

In deze aflevering duiken we in de wereld van de vrouwelijke cyclus en hoe dit invloed kan hebben op je energie, emoties en zelfs je ervaring met psychedelica. Wat gebeurt er in de verschillende fases van je cyclus? Hoe kun je beter met je cyclus meebewegen? En waarom is het belangrijk om bewust te zijn van deze dynamiek als je werkt met truffels of andere psychedelica? Ik leg je alles uit over de basis van de menstruatiecyclus. Dit is een goede voorbereiding voor de volgende aflevering, waarin we gaan kijken naar de specifieke invloed van je cyclus op psychedelica-gebruik.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSY
• Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠[email protected]⁠
• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen?
• Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken.