Jean Fournier nous parle lors de cet interview de l’importance de la santé mentale pour les sportifs et les stratégies psychologiques pour la récupération après des blessures. Il nous explique également comment certains facteurs comme le stress, l’anxiété ou encore la cohésion au sein d’une équipe sportive peuvent avoir un impact sur les performances des sportifs. 

Vous voulez en savoir plus ? le livre est disponible par ici