无尽的思维头脑的痛苦困扰和喜悦丰盛的感觉像潮水样涌动，我意识到我并非真的肉体的这个我，我的思维头脑和我的心是分为两个人，我明白了合一的概念，用心体验的真实意思，让大脑关机，用心选择。意识的扬升，让我能够脱离思维的苦，我意识到一切用头脑思考的未来或过去的痛苦，都是不存在的。当下才是最重要的，用六感去体验当下，过去的已过去，头脑认为的好的坏的都和当下的你无半点关系，未来也不要去思考，它永远都不会到来，我拥有的只有当下。认真体验，做事做人都要无愧于心。

这一年，是我灵魂苏醒的一年，愿更多的人能够醒来。

相信相信的力量，不要怀疑。

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