Es sind erschreckende Zahlen, die derzeit die Runde machen:

Etwa jede dritte Frau in Österreich hat bereits sexualisierte Gewalt erlebt! Schon jetzt, nach knapp 2,5 Monaten, gibt es einen neuen Rekord an Femiziden im Vergleich zu den Vorjahren! Und rund 93% der Gewalt an Frauen, wird durch Angehörige oder Partner verübt!

Kurz gesagt: Wir haben ein großes Problem mit Gewalt!

Deshalb geht es diese und nächste Woche genau darum im kronehit Psychotalk.

Wir stellen uns diese Woche die Frage, welche psychischen Auswirkungen Gewalterfahrungen und Traumata haben können und wie man diese behandelt.

Unsere Moderatorin, Meli Tüchler und der psychotherapeutische Experte, Daniel Martos, sprechen über die Symptome einer Posttraumatische Belastungsstörung, wie man lernen kann damit umzugehen und wieso manche Menschen Traumata besser wegstecken als andere.

Es geht um Resilienz und darum, wieso es immer sinnvoll ist mit jemanden über das Erlebte zu sprechen.

Wie jede Woche, quatschen sie zwischen 22:00 Uhr und Mitternacht 100% vorurteilsfrei, offen und ehrlich mit Dir über das Thema.

Du hast Fragen oder möchtest mitplaudern? Schreib uns an [email protected] oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!

Wichtige Links:

 Frauenhelpline gegen Gewalt:

Österreichweit, rund um die Uhr, anonym, mehrsprachig und kostenlos

0800 222 555

www.frauenhelpline.at

Gewaltschutzzentren Österreich:

Hilfe und Unterstützung für gewaltbetroffene Frauen und Mädchen, insbesondere auch nach Verhängung eines Betretungs- und Annäherungsverbotes.

www.gewaltschutzzentrum.at

Autonome österreichische Frauenhäuser:

Betreuung von Frauen und Kindern und Krisensituationen

www.aoef.at

Frauenberatungsstellen bei sexueller Gewalt:

Eine Liste aller Beratungsstellen in den Bundesländern

www.sexuellegewalt.at

"Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre - Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/

"Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. -  https://elternseite.at/de/home

Gesund aus der Krise - ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 - www.gesundausderkrise.at

Kontakte in Krisensituationen:

·        Polizei: 133

-   Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).

·        Rettung: 144

·        Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder Telefon