Ngabuburit bareng Jein bahas pentingnya hidrasi saat puasa! Kurang cairan bisa ganggu energi & kesehatan. Gimana cara atur pola minum yang tepat? 2-4-2 atau 4-2-2? Simak tips biar puasamu tetap fit & fresh!
Ngabuburit bareng Jein bahas pentingnya hidrasi saat puasa! Kurang cairan bisa ganggu energi & kesehatan. Gimana cara atur pola minum yang tepat? 2-4-2 atau 4-2-2? Simak tips biar puasamu tetap fit & fresh!