PUA有多可怕，他们是如何一步步将女生彻底套牢的！
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大家应该都有听说过之前的北大女学生自杀事件，也就是“牟林翰虐待案”，这个案件于2023年6月15日在北京市海淀区人民法院一审宣判，最终以虐待罪判处被 告人牟林翰有期徒刑三年二个月。并赔偿附带民事诉讼原告人（受害者之母），73万余元的经济赔偿款。


这个案件是我国精神虐待的第一案，说到精神控制相关的议题，就不得不提到“PUA”这个词了。
这个词在西方，最初是一种鼓励人们与异性接近的交往技巧，但是随后被利用为情感欺骗和心理操控术，成为不良“PUA”。这其中的套路，如果女生缺少辨别能力，就会被深深的吸引，牢牢地控制，最后跌入黑洞般的深渊。PUA有多可怕呢？他们是如何一步步将一个女生彻底套牢的呢？我们一起看看：


第一阶段：追求初期的人设建立
擅长PUA的人，会把自己包装成另外一个人。他们会根据对象的不同和不同阶段而对人设进行调整。有善良孝顺的，有高帅富的，如果面对的是家庭背景好的女生，一般则会改成卖惨人设，引得对方母爱泛滥。受用的人设建立好以后，还会有一个接一个的故事，让自己的形象在这些故事中逐渐丰满，直到变成了女生理想中的样子。


第二阶段：洗脑控制阶段
初期通过人设赢得了信任，体贴，细心，花钱，花时间，让女生觉得他可能是这个世界上最爱自己的人。这个时候就开始进行洗脑和控制了。这些男人们很会观察，他们会根据女生的反应不断调整策略，采取对女生最有效的控制方法。比如有的女生适合用愧疚，有的女生自卑等等，他们就会用一个又一个精心设计好的局，把这种愧疚，自卑无限放大。利用这些弱点，象训练宠物一样，进行惩罚羞辱，直到女生开始自我怀疑，不敢反驳。


第三阶段：分手或者死亡威胁
当女生自尊和自我认知彻底被掌控的时候，他们会告诉女生你如何不堪，只有自己才不嫌弃受害者，这世界只有自己最在乎，所有的控制都是喜欢爱你。而受害者在这个过程中，就被道德绑架和内疚感指责，不断一步步的退让，也不断的在退让中进入到习得性无助，也就是很多受害者说的：我跑不动了。受害者很难跳出整个事件正常的看待这段关系，被卷入到这个不断的自证，不断的去补偿，不断的去拯救的这情节里，最终跌入深渊。


PUA血淋淋的案例实在是很多，但是最开始的相遇，相识，想知，套路都是从立人设开始。希望每个女生，在恋爱，不只听他怎么说，要看他怎么做，多看看他身边的朋友，把觉得不舒服的事和朋友讨论，听听朋友的看法。当自己感不好的时候，那就是自己的自我意识在保护自己。不要自我怀疑，充盈自己的人生，相信自己值得被很好的对待。
今天的洗澡时间到这里就结束了，还有更多精彩的故事，咱们明天接着聊！