<p>Traer a aquellos que nos hacen sentir amados y fuertes es excelente para nuestro bienestar mental. Es igualmente importante establecer límites con aquellos que nos hacen sentir infelices o negativos. A través de nuestras elecciones, tenemos el poder de mantener una luz brillante y amorosa en nuestras vidas.</p>

Traer a aquellos que nos hacen sentir amados y fuertes es excelente para nuestro bienestar mental. Es igualmente importante establecer límites con aquellos que nos hacen sentir infelices o negativos. A través de nuestras elecciones, tenemos el poder de mantener una luz brillante y amorosa en nuestras vidas.

Puedo rodearme de gente positiva

Charm Words es un podcast de afirmaciones diarias para niños de diversos contextos que ayudará a inspirar su autoestima y a ponerla en el primer plano de sus jóvenes mentes al comienzo y final del día. Ayuda a tus hijos a lidiar con los sentimientos causados por la angustia emocional mientras aprenden habilidades nuevas para su autocuidado. Estas simples y encantadoras afirmaciones aprobadas por doctores liberan a los niños de los pensamientos negativos e invasivos, construyen su resiliencia ante situaciones estresantes y los ayudan a desarrollar estrategias positivas para lidiar con estas situaciones. También es una excelente meditación para hacer en el salón de clases con estudiantes.

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