En ce dimanche, nous abordons le pouvoir qu'a l'enfantement a nous re-connecter à nous-même dans l'instant présent.

Libre accès de l'épisode initialement publié le 16.10.2022

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🦻 Une transcription de cet épisode est disponible sur notre site web

––– À PROPOS DU PODCAST 🗞

«PARENTALITÉ au PRÉSENT» est un podcast hebdomadaire qui lève les tabous tous les dimanches matin.

Janick Biselx-Menétrey, médiatrice familiale et coach de vie à Martigny en Suisse, rencontre une personne chaque semaine. Les cœurs s'ouvrent et l'histoire racontée permet à l'auditeur de se retrouver dans les propos énoncés.

Sortir de l'isolement et créer du lien autour des thèmes abordés en prenant part à la communauté spécialement créée à cet effet est le but de cette démarche.

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––– RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE:

Une relation complexe avec sa mère : Mélanie évoque le lien différent qu'elle entretient avec ses parents, étant donné leur divorce. Elle se sent plus proche de sa mère depuis qu'elle est devenue maman elle-même. Cela a renforcé leur connexion et a permis à Mélanie de mieux comprendre les choix de sa mère dans le passé, qu'elle avait eu du mal à saisir auparavant. Elle réalise maintenant que sa mère a dû prendre des décisions difficiles pour sa propre survie avant de pouvoir prendre soin de ses enfants.

Comprendre et accepter les réactions de sa mère : En devenant adulte et en devenant maman, Mélanie a pu mieux comprendre les réactions de sa mère. Elle reconnaît que la maternité n'est pas toujours facile et qu'il n'y a pas de mode d'emploi universel. Elle a appris à accepter que sa mère a fait de son mieux avec les outils dont elle disposait, malgré sa jeunesse et les défis auxquels elle était confrontée. Cette compréhension lui a permis d'apaiser les ressentiments passés et de renforcer leur relation.

La présence et la connexion avec son bébé : Mélanie partage comment elle a appris à être présente et à se connecter avec son bébé. Elle a découvert que la respiration consciente et l'ancrage dans l'instant présent étaient des clés essentielles pour apaiser son enfant lorsqu'il était agité ou pleurait. En se concentrant sur sa propre respiration et en se calmant, Mélanie a remarqué que son bébé se synchronisait avec elle et se calmait également. Cette connexion profonde avec son enfant lui a apporté de la sérénité et a renforcé leur lien.

La renaissance de Mélanie : Mélanie exprime comment l'expérience de l'enfantement a été une véritable renaissance pour elle. Elle se sent plus connectée à la vie en général et a trouvé une légitimité dans son rôle de femme et de mère. Cette puissance intérieure lui a donné une confiance en elle et une acceptation de qui elle est. Même si les nuits peuvent parfois être difficiles avec un bébé, Mélanie se réveille chaque matin avec une sérénité et une gratitude pour chaque instant précieux.

––– MENTIONS LÉGALES 🖊

PARENTALITÉ au PRÉSENT® - Copyright 2022 Janick Biselx-Menétrey

Design, publishing & co-production: Cyril Biselx

Music: Dusk by Ian Post licensed by Artlist.io

––– TAGS 🏷

Sujets abordés dans cet épisode: rapprochement mère/fille suite à la naissance du premier enfant, être maman est difficile, départ de maman qui fait que je suis la femme que je suis aujourd'hui, communication dans le couple, avancer ensemble, perdue avec les cris des bébés, émotions, panique, pleurs, communication mère-enfant, respiration, bébé qui envoie des signaux durant la grossesse, communication avec bébé durant la grossesse, on arrête de cogiter, compréhension, empathie, force, organisation, sérénité, communication dans le couple, cours Janick, respiration, communication mère-enfant, connexion avec bébé pendant la grossesse, présence, ressentir, se relier à la vibration, à l'énergie du bébé in-utéro,