De ultra timide à coach confiant: le parcours de Thomas, coach en masculinité au Québec (Canada).

Merci à lui et pour nous avoir accordé cet interview. N'hesitez pas à m'envoyer un mp pour me dire si cet épisode vous a plu.

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Ou retrouver Thomas?

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Le livre The way of the superior man 

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Comment être à l'aise en toutes circonstances?

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Résumé de l'épisode et mes 3 conseils pour être plus à l'aise en société:

1° Sors régulièrement de ta zone de confort et fais en une habitude

2° Communique avec les autres le plus souvent possible 

3° Soigne ta posture

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 13 Habitudes qui TUENT littéralement ton charisme

L'article dont je t'ai parlé dans cet épisode.

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Pourquoi faire une bonne première impression avec toute les nouvelles personnes que tu vas rencontrer va changer ta vie?

Car ça va déclencher des OPPORTUNITE 

Les opportunités vont être déclenchés par ton comportement et par tes attitudes.

Ma mission

Je m'appelle Jérémie et je suis passionné par les interactions sociales. 

Ma mission est simple: T'aider à améliorer ton potentiel charisme et l'image que tu renvoie aux autres pour te sentir mieux dans ta peau.

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 Comment avoir du charisme?

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L'épisode:

Comment avoir du charisme:

Le charisme est une question d'état intérieur et de perception.

Comme le tennis, avoir du charisme se travaille et on peut y arriver en se concentrant sur les bonnes choses.

Sur les codes qui font qu'une personne est charismatique ou non.

Se concentrer sur les codes des personnes charismatiques et sur les 3 piliers du charisme.

La chaleur

Le pouvoir

La presence

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Comment faire un bon compliment?

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On entend (trop) souvent des compliments bateau de type "bon boulot".

Le problème? c'est qu'ils sont généralistes/ Génériques.

Un bon compliment doit être spécifique et personnalisé.

Je te donnes plusieurs exemples à travers ce podcast pour que tes compliments soient reçues à la hauteur de leur valeur :)

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Comment se sortir d'une conversation chiante de manière charismatique?

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C'est un vrai problème, et une vraie question que l'on me pose souvent.

Aujourd'hui j'ai décidé de m'y pencher. Tout d'abord le plus important dans une conversation ce n'est pas les mots que tu utilise mais le ressenti global de la personne.

La personne va se rappeler de comment elle s'est senti en ta présence à ce moment là, plus que du contenu de la conversation.

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Petite erreur à la fin corrigée:

Être sur le siège conducteur et pas le siège passager de sa vie*

(J’ai dit l’inverse, mes excuses)

L'excellence est la norme pour certains, pour d'autres c'est l'intenable.

Apres avoir lu beaucoup de livres en développement personnel, je constate que les même concepts reviennent encore et encore.

Une chose vraiment valable dans tout ces concepts: PASSER A L'ACTION

Je t'en donne 9 autres dont certains que tu ne connais peut-être pas. 

Et d'autre dont tu n'a probablement jamais entendu parler ;)

Le livre dont je te parle dans cet épisode: KARMA SUTRA by steve

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Comment changer ta destinée? Comment croire en toi? 

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À l'époque du lycée, personne ne croyait en moi et les profs me disaient que j'étais nul et que je ne ferais rien de ma vie.

J'avais environ 6 de moyenne en Physique Chimie, 5 en Mathématiques, 8 en SVT ...

La seule matière où j'avais de bonnes notes, c'était le sport.

Quelques années plus tard, je suis diplômé en Master 2 d'une grande école. J'ai un entourage qui me tire vers le haut.

J'ai réalisé la plupart des objectifs que je pensait inatégnables.

Comment j'ai fait?

J'ai découvert que l'environnement jouait un rôle majeur dans l'estime de soi et dans nos croyances.

Si ton entourage te dit que tu es un génie, et que tu l'entends à longueur de journée.

Tu vas finir par croire que tu es un génie.

C'est ce qui est arrivé à Thomas Edisson. 

Il était nul à l'école, il se fait virer de son ecole. Sa maman au lieu de lui dire la vérité ne cesse de elui repeter que c'est un génie.

Il a ensuite le destin que l'on connait.

Je répond à la question suivante:

 j'ai une question, que faire lorsqu'on est confronté à plus fort que soit en groupe ex: jsuis en vaccs je fais connaissance avec un grp mais ya un gars qui arrive et qui me surpasse en tout  je fais quoi ? merci d'avance

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