Inhalt der Folge:


 In dieser inspirierenden Episode sprechen wir mit Julia List, der singenden Speakerin, über ihren mutigen Weg von der Bankkauffrau zur Mentorin für Herzintelligenz. Sie teilt ihre bewegende Geschichte darüber, wie sie trotz gesundheitlicher Herausforderungen ihren Herzensweg gefunden hat – und warum es so wichtig ist, auf die innere Stimme zu hören. Erfahre, wie du dich von alten Mustern löst, dein volles Potenzial entfaltest und mit mehr Leichtigkeit und Freude lebst.

 

Highlights der Episode:

•  Warum Herzintelligenz der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist
•  Wie Julia durch eine Herzerkrankung den Mut zur Veränderung fand
•  Die wissenschaftliche Verbindung zwischen Herz und Verstand
•  Warum unser Fokus unsere Realität erschafft
•  Praktische Tipps, um dein Herz als Entscheidungskompass zu nutzen

Jetzt reinhören und den Mut finden, dein Leben nach deinem Herzen zu gestalten!

 

Links:

Kontakt zu Julia:

Unter folgendem Link findest du die nächsten Auftritte, Terminbuchung, Julias Buch und ihre Lieder sowie alle Social Media Accounts:

https://linktr.ee/juliavoiceoflove

 

Kontakt zu PureUs:

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Inhalt der Episode:

In dieser Folge sprechen wir, Kathrin und Denise, mit der Coachin Laura Kristin Fink über ihre Arbeit mit queeren Menschen und deren emotionalen Herausforderungen. Laura teilt ihre persönliche Reise von der Krise zur Heilung und erklärt, warum die Arbeit mit Gefühlen und dem Körper ein echter Gamechanger ist. 

 

Hauptthemen der Episode:

• Warum klassische Gesprächstherapie manchmal nicht ausreicht
• Wie Körperarbeit dabei hilft, emotionale Blockaden zu lösen
• Lauras persönliche Geschichte: Von der Krise zur Coachin
• Der besondere Raum für queere Menschen im Coaching
• Woran erkennst du, dass du deine Gefühle unterdrückst?

 

Links:

Kontakt zu Laura:

**Laura Kristin Fink:** https://www.laurakristinfink.de/

**Instagram:**  https://www.instagram.com/laura.kristin.fink/

**You Tube:**  https://www.youtube.com/@laurakristinfink

**Podcast „Sei`s drum“:** https://open.spotify.com/show/0CCNoM10I91pLId7PgkFnL

 

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Inhalt der Episode:

In dieser Folge sprechen wir mit Business Coach und Sales Trainerin Kathrin Bitzenhofer über strategisches und authentisches Verkaufen für Selbstständige. Viele Solopreneure haben Angst vor dem Verkaufen oder empfinden ihn als manipulativ – doch es geht auch anders!

 

Hauptthemen der Episode:

• Warum Verkaufen oft als unangenehm empfunden wird – und wie du das ändern kannst
• Die häufigsten Denkfehler im Sales-Prozess – und wie du sie überwindest
• Wie du deine persönliche Verkaufsstrategie entwickelst
• Der richtige Umgang mit Absagen und Verkaufsängsten
• Warum ethischer Verkauf für eine nachhaltige Selbstständigkeit entscheidend ist
• Kathrins Erfahrungen aus fünf Wochen Indien

 

Links:

Kontakt zu Kathrin:

**LinkedIn:**  https://www.linkedin.com/in/kathrin-bitzenhofer/

 

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Inhalt der Episode:

- Vorstellung von Anna mit Überleitung zum eigenen Business
- "sich alleine fühlen", "Du bist nicht alleine Call" und die Idee dahinter
- Die Magie der Anden und der magische Weg dorthin
- Deine innere Stimme + Achtsamkeit und wie man zuhört
- Faszination für indigene Kulturen
- Learnings, die man in den Alltag integrieren kann

Kontakt zu Anna Troia:

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Kontakt zu PureUs:

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Inhalt der Episode:

Willkommen zu einer neuen Folge von PURE US! Heute haben wir, Denise und Kathrin, eine besondere Gästin: Jenny Eickworth, Gründerin des Menschenraums und der Arenus Akademie. Ihr Herzensanliegen? Mentale Gesundheit und Selbsthilfe in Krisensituationen.


Hauptthemen der Episode:

• Wie Jenny durch eigene Erfahrungen zur Expertin für psychische Gesundheit wurde.
• Was die Arenus Akademie bietet: Erste-Hilfe-Kurse für psychische Gesundheit & die Mental Health Advisor Ausbildung.
• Warum Firmen psychische Gesundheit aktiv fördern sollten.
• Wie unsere Menschheit besser mit psychischer Gesundheit umgehen könnte.

👉 SAVE THE DATE!
 Neuer Online-Kurs "Für mich – von mir" startet am 1. April!
 Melde dich jetzt an und lerne, wie du deine mentale Gesundheit langfristig stabilisierst.


Links:

Kontakt zu Jenny Eickworth:

www.jennyeickworth.com

www.menschenraum.com
www.arenus-akademie.de


**Instagram:**
https://www.instagram.com/jennyeickworth/

https://www.instagram.com/menschen.raum/

https://www.instagram.com/arenus.akademie/


**LinkedIn:** 
https://www.linkedin.com/in/jenny-eickworth-b4017292/

https://www.linkedin.com/company/menschen-raum/posts/?feedView=all

https://www.linkedin.com/company/arenus-akademie/



Kontakt zu PureUs:

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Inhalt der Episode:In dieser Folge ist Linda Loreen Loose, Wirtschaftspsychologin, Zukunftsforscherin und Bildungsdesignerin, zu Gast. Sie spricht über eine spannende Ansicht über die moderne der Medizin: Frequenzen. 
Kontakt zu Linda:

**Webseite** https://www.lindaloreenloose.com/

**LinkedIn:**  https://www.linkedin.com/in/linda-loreen-loose-38210a86/


Kontakt zu PureUs:

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Inhalt der Episode:In dieser Folge ist Linda Loreen Loose, Wirtschaftspsychologin, Zukunftsforscherin und Bildungsdesignerin, zu Gast. Sie spricht über eine spannende Ansicht über Spiritualität.

Kontakt zu Linda:

**Webseite** https://www.lindaloreenloose.com/

**LinkedIn:**  https://www.linkedin.com/in/linda-loreen-loose-38210a86/


Kontakt zu PureUs:

**Instagram:** https://www.instagram.com/pureusshow/?locale=en-GB

**PureUs:** https://pureus.net

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Inhalt der Episode:In dieser Folge ist Yasmin, eine ehemalige Musikerin, zu Gast. Yasmin teilt ihre spannende Reise von der Musik hin zur Arbeit als Coach für introvertierte Frauen.

 Hauptthemen der Episode:

• Persönliche Transformation: Ihre Umorientierung vom sicheren Job im Orchester hin zur Selbstständigkeit.
• Arbeit mit introvertierten Frauen: Wie ihre Zielgruppe sie über Empfehlungen fand.
• Umbruchs- und Transformationsphasen: Herausforderungen, denen introvertierte Menschen in existenziellen Lebenskrisen begegnen.
• Grenzen setzen: Die Bedeutung von Grenzen als gestaltende Kraft und Strategien für eine gesunde Selbstwahrnehmung.
• Vision einer menschlicheren Welt: Wie Authentizität und Verbindung eine wichtige Rolle spielen, gerade in einer technologisierten Welt.
• Nervensystemregulation und innere Balance: Tipps, um Körper, Kopf und Herz in Einklang zu bringen.

Links:

Kontakt zu Yasmin:

**Yasmin Heider** grenzgefluester.com

**LinkedIn:**  https://www.linkedin.com/in/yasminheidercoaching/


Hierüber kannst du das Workbook von Yasmin bestellen:
"Beherzt Grenzen setzen ohne Wenn und Aber: Gestalte dein Leben. bewusst. nachhaltig. verbunden."
https://www.amazon.de/Beherzt-Grenzen-setzen-ohne-Wenn/dp/3949481168


Kontakt zu PureUs:

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Inhalt dieser EpisodeWillkommen zu einer inspirierenden Mini-Folge des Purecast! Dieses Mal haben Denise und Kathrin die Visionscoachin Nina Lischke zu Gast. Nina erzählt von ihrer Arbeit, bei der sie Menschen dabei unterstützt, ihre Träume zu visualisieren, Hürden zu überwinden und kreative Visionen greifbar zu machen.


Hauptthemen der Episode:

• Was bedeutet Visionsarbeit und wie funktioniert der „Traumraum“?
• Warum das spielerische Denken so wichtig ist, um die eigene Vision zu entfalten.
• Ninas persönliche Reise: Vom Physiotherapie-Beruf über NLP-Ausbildungen bis hin zur Visionscoachin.
• Zielgruppen hinterfragen: Wie Nina sich auf Unternehmer*innen und Selbstständige spezialisiert hat.
• Workshops und die Magie von Team-Visionen: Wie Unternehmen von gemeinsamen Visionen profitieren können.
• Die „Super-Hirn-Mastermind-Community“: Ein Raum für Wachstum, Impulse und Zusammenarbeit für alle – ob angestellt oder selbstständig.

Links:Kontakt zu Nina:

**Nina Lischke** https://ninalischke-coaching.de/

**LinkedIn:** https://www.linkedin.com/in/nina-lischke-8b210b1b0/

**Instagram:** https://www.instagram.com/nina.lischke_visionspower/ 

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Inhalt dieser Episode:
In dieser inspirierenden Folge sprechen Denise und Kathrin mit ihrem Gast Marilena über Female Leadership und Empowerment. Marilena ist Unternehmensberaterin, Coach und Trainerin, die sich auf die gezielte Förderung weiblicher Führungskräfte spezialisiert hat. Gemeinsam diskutieren sie die Herausforderungen, mit denen Frauen in männerdominierten Branchen konfrontiert sind, und wie Marielena in ihren Workshops und Coachings Teams und Einzelpersonen unterstützt, ihre individuelle Führungsstärke zu entwickeln.

 

Hauptthemen der Episode:Marilenas beruflicher Hintergrund: Ihre Erfahrung als weibliche Führungskraft in der männerdominierten Unternehmensberatung und der Weg zu ihrer Spezialisierung auf Female Empowerment.

Workshops und Coachings: Methoden und Schwerpunkte, darunter Rollenspiele, individuelle Führungsvisionen und Umgang mit stereotypen Erwartungen.

Herausforderungen weiblicher Führungskräfte: Unsicherheiten, Care-Arbeit, Doppelbelastung und stereotype Vorurteile.

Wertearbeit: Warum Werte ein wichtiger Kompass für Entscheidungen sind und wie sie Marilena im Leben und im Coaching helfen.

Das patriarchale System: Wie gesellschaftliche Strukturen Frauen beeinflussen und warum auch Frauen diese Normen oft unbewusst weitertragen.

Teamdynamik unter Frauen: Umgang mit Herausforderungen im Team und der Einfluss von internalisierten Stereotypen.

 

Links:

Kontakt zu Marilena:

**themarilab** https://www.themarilab.com/

**LinkedIn:** https://www.linkedin.com/in/marilena-abt/

**Instagram:** https://www.instagram.com/the.marilab/

**Facebook:** https://www.facebook.com/lena.li.7393

 

Kontakt zu PureUs:

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