Puur San Podcast

Puur San Podcast

By SanEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Puur San Podcast episodes

  • 27. Loslaten, van je planning of je chaos
    We plannen om een bepaald eindresultaat. We hebben chaos, het te druk en daarom plannen we weer om die rust in ons hoofd te creëren. Dit is allemaal begrijpelijk, maar eigenijk kun je niet zo veel als het moment er nog niet is. In mijn podcast vertel ik je mijn gedachten erover.
    10 min
  • 26. Niet jezelf verdedigen, lukt dat?
    Kun jij loslaten en jezelf niet verdedigen? Wat maakt het uit wat iemand anders van jou denkt. Of wanneer je wordt bekritiseert, kun je denken dat het oké is en laat je los zonder dat je je onverschillig voelt en ben je dan nog net zo hartelijk? Ik vind het mooi als je dat kan en het is zeker bevrijdend.
    9 min
  • 25. Jouw ego, mijn ego. EGO
    Je ego is er om je te waarschuwen en je kunt met je ego onderhandelen, praat met je ego dat je het onder controle hebt. Maar verheerlijk je ego niet. In mijn podcast vertel ik je wat ik bedoel met het verheerlijken van je ego en de valkuil.
    12 min
  • 24. Angst
    Verandering kan voor angst zorgen, net als succes en uiteraard de doemscenario's. Die angst, weerstand, is dat reëel? Ik hoop dat je die weerstand los kan laten. In mijn podcast vertel ik je hoe ik dat doe.
    9 min
  • 23. Wraak nemen
    Ken je dat gevoel dat je iemand terug wil pakken. Dat ken je, iedereen kent het. Luister naar mijn gedachten in mijn podcast, want daarin vertel ik je waarom je het echt niet moet doen.
    10 min
  • 22. Liefde
    Wanneer je onvoorwaardelijk van iemand houdt en daarom vindt dat hij of zij moet veranderen en dat je diegene gaat beperken in zijn vrijheid, vreemd dat we dat liefde noemen. Mijn gedachten over liefde deel ik met je, zodat je een volgende keer stilstaat bij wat je doet wanneer je zegt 'ik hou van jou'.
    9 min
  • 21. Ik laat jou in je waarde, jij mij ook?
    Soms zie je de oplossing eerder dan degene die het probleem heeft, maar dat betekent niet dat die persoon het op jouw manier en tempo moet doen. Misschien komt 'ie met een heel andere idee! Mijn gedachten hierover zijn dat we elkaar meer mogen accepteren voor wie de ander is.
    11 min
  • 20. Jezelf naar beneden praten
    We doen allemaal ons best en toch zijn we soms te streng voor onszelf. Je mag echt wel trots zijn op jezelf en uitvergroten wat goed gaat in plaats het erover te hebben wat niet goed gaat.
    10 min
  • 19. Terugval
    Af en toe een down moment of een periode dat je je even niet oké voelt, is heel natuurlijk. Het gaat niet altijd vanzelf, maar dat is oké. Je mag alle emoties voelen. Ook de negatieve. In mijn podcast vertel ik je hoe ik erover denk en wat je kan doen wanneer je zo'n terugval ervaart.
    11 min
  • 18. Wat is succes hebben?
    Iedereen ervaart succes anders, maar wat is succes? Wanneer heb je het gemaakt? En volgens wie is dat zo? In Puur San deel ik mijn gedachten hierover en vertel ik wat het voor mij betekent.
    9 min

About Puur San Podcast

From the publisher's feed

Mijn gedachten gaan over alledaagse dingen en dan met name het bij jezelf te houden en een betere versie te worden van jezelf door bv zelfliefde. Relaties zijn een reflectie van jezelf. Geluk zit in jezelf. Het zijn Gedachten van San. Kijk op www.gedachtenvansan.nl voor mijn blogs en op instagram puursan.podcast