⚡ در دنیای پر از نوتیفیکیشن‌ها و اسکرول‌های بی‌پایان، زمان ما به تاراج می‌رود.

اما آیا میدونی دقیقاً چه چیزی را از دست میدی؟

در این اپیزود از پادکست، با هم به عمق هزینه‌های پنهان شبکه‌های اجتماعی خواهیم پرداخت. از کاهش تمرکز و سلامت روان گرفته تا زمان‌های گم‌شده که هیچ‌وقت برنمی‌گردند.

اگر به دنبال راه‌هایی هستی تا از این ماراتن بی‌پایان بیرون بیایی و دوباره کنترل وقتت را به دست بگیری، این پادکست برای توست!

🔗Link : https://www.youtube.com/watch?v=4TMPXK9tw5U

#Podcast #پادکست #TimeManagement #SocialMedia #Time

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.