
Sign up to save your podcasts
Or


مغز ما مثل یه جنگله—همیشه در حال تغییر و رشد.
تو این اپیزود، یاد میگیریم چطور با تکرار، مسیرهای عصبی جدید بسازیم و عادتهای خوب ایجاد کنیم.
با الهام از:
کتاب عادتهای اتمی (James Clear)
پژوهشهای NeuroImage (2023) و Nature Neuroscience (2024)
اگر میخوای عادتهای بد رو حذف کنی یا مسیرهای تازهای تو زندگی بسازی، این اپیزود برای توئه! 🌱
-------------------------------------------------------
راه نو با همراهی شما زندهست. حمایتی هرچند کوچیک کمک بزرگی به ادامه مسیرمونه.
حمایت مالی از راه نو
-------------------------------------------------------
لینک شبکههای اجتماعی راه نو:
اینستاگرام ، تلگرام
-------------------------------------------------------
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
By Alireza Dehghanpour, Zahra Sharifiمغز ما مثل یه جنگله—همیشه در حال تغییر و رشد.
تو این اپیزود، یاد میگیریم چطور با تکرار، مسیرهای عصبی جدید بسازیم و عادتهای خوب ایجاد کنیم.
با الهام از:
کتاب عادتهای اتمی (James Clear)
پژوهشهای NeuroImage (2023) و Nature Neuroscience (2024)
اگر میخوای عادتهای بد رو حذف کنی یا مسیرهای تازهای تو زندگی بسازی، این اپیزود برای توئه! 🌱
-------------------------------------------------------
راه نو با همراهی شما زندهست. حمایتی هرچند کوچیک کمک بزرگی به ادامه مسیرمونه.
حمایت مالی از راه نو
-------------------------------------------------------
لینک شبکههای اجتماعی راه نو:
اینستاگرام ، تلگرام
-------------------------------------------------------
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.