سلام به شما عزیزان

در اخرین مرداب از کتاب مرداب روح به مساله ی اضطراب پرداختم.

شنیدن این اپیزود رو به همه ی عزیزان که خواهان پیشرفت هستند توصیه میکنم، چون توضیح دادم که چه ارتباطی بین اضطراب و پیشرفت وجود داره؟

همچنین به موضوع تفکر جادویی برای کاهش اضطراب پرداختم که بسیار بسیار مهمه

در پایان ممنون از توجهتون و منتظر نظرات ارزشمند و سازنده تون هستم💚