我们期待的爱情各不相同，但都希望亲密关系里，能够舒适并且坦然。好的爱情会让你变得平和，学会跟自己和解，变成一个温柔但有力量的人。

精彩剧透

00:41 坚决抵制爱情里的PUA
02:30 爱情需要相互信任
07:00 生活里需要小感动
08:00 士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也。
11:30 大美女跑跑被骑驴找马
16:10 坦诚相待需要把握好尺度
17:40 要培养共同爱好吗？
22:20 好的爱情会让人平和
25:05 跑跑遭遇言语暴力
28:00 要正确消解负面情绪
29:15 如何走出PUA
32:40 被搭讪时要平和处理
36:00 I don't need romantic，I need a plan