03:00  过年回家和父母沟通，幸福多还是困扰多？

05:00  为什么我们和父母的沟通中总是充满“误解”？

07:00  沟通的氛围极度影响沟通效果！

08:17  “训话式” VS “开放式”，我们渴望怎样的互动？

12:00  矛盾的高潮来了，“教育”与“被教育”，究竟听谁的道理？

14:30  多一点陪伴，让沟通有了相互理解的前提

18:30  父母和小孩，都是第一次成为的角色

34:50  “人是可以改变的吗？” 身边也有成功案例！

40:00  坚持主观能动性+放下防备+敞开心扉

47:14  先成为一个合格的倾听者

50:00  让父母通过第三方来了解自己，也是有用的途径

52:00  明亮作为新一代妈妈，会非常重视给予孩子“情绪价值”！

56:00  希望和我们的小孩一起长大