黎良楷Patrick菩薩近年在朋友接引下接觸法鼓山香港道場，從新認識佛法。

當他仍未能完全疏理因母親往生而產生的傷痛同時，身體出現毛病，以及社會動盪亦帶來的心理壓力，Patrick菩薩如何面對及處理自己的情緒，法師對此又有什麼建議？