有太多的时候，无法交谈，是忘了“心声”的作用。

让我们从“shall we talk”的问候开始，跨越鸿沟，重启关系之旅。

本期推荐曲目：陈奕迅《shall we talk》

文稿、录制、剪辑：Canaan喵喵

欢迎收听，这一期虽迟但到的更新节目。

#Better late than never.

#完成比完美更好

继上期访谈节目创下时长记录后，在6月最后一天赶完的独白节目也成功破了时长记录~真·没想到！嗯，真是精彩的2025年呀~

【本期推荐曲目】

主推：《留一天与你喘息》by 陈卓贤

背景音乐：《留一天與你喘息- Piano Ver.》by STUDIO BEYOND

【本期提及书籍】

《无语问上帝》杨腓力

【本期提及朋友圈】

【本期特别放送链接】

5周年小记丨做个《愚者》，继续这《无尽》旅途

【本期制作】

文稿/录制/剪辑 均byCanaan喵喵

从人群中“鬼”一般低存在感的小透明，到身份确认感100%自信果敢的大宝剑，这样的“改变”就发生在本期节目嘉宾【老郭】的身上。

在老郭身上到底经历了什么呢？又是怎样的经历让他每每提及就不禁潸然泪下呢？愿你我在这期节目中跟随着老郭的讲述一起【突破假信，生命更新】！

【本期推荐曲目】

《鬼》草东没有派对

《Shots（Broiler Remix）》Imagine Dragons/Broiler

【时间轴】

00：31 开场白&嘉宾简洁自我介绍（记住老郭的“老”是哪个“老”了吗？）

01：38 【听歌时间】《鬼》草东没有派对

04：15 《鬼》之相遇，猎奇心态：这到底是“什么鬼”？

06：16 《鬼》代表哪一类型的人呢？自卑的人；这类人又像什么类型的鬼呢？阿飘。

08：31 《鬼》之赏析：从旋律到第一句歌词开始解析“从未想过要伤害谁”

11：01 “可是我的自卑胜过了一切爱我的，于是我把爱人们都杀死了”——鬼的自卑是如何形成的：自我中心、思维反刍、被霸凌、怨恨苦毒堆积；鬼的防御：拒绝与外界沟通，陷入死循环。

14：52 “可是你的伤悲胜过了一切爱你的，于是你把我给杀死了”——鬼所面对的对象，也把鬼杀死了：无法接收到“鬼”爱意的朋友、“问题小孩”的妈妈；

19：16 其实也很想“改变现状”的鬼，却在“负面投射”中无能为力；

20：42 绝望后的鬼采取何种心态以持续生存呢？——麻木、装高冷、面无表情，渐渐变成“乐子人”；

24：40 “是为了什么而流着血，是为了谁而流眼泪”——呐喊着反问的鬼，其实也很疑惑：为什么别人都活得比我开心？其实他也很想要幸福。

27：52 “我躲在夜里取笑着黑，因为没有人能杀死鬼”——仍在寻找答案的鬼，于消极防御中自嘲自恨；

32：14 鬼的真相——拧巴的失败者：只会想不愿做，不愿付出代价的言行不一者。

33：46 重点来啦：老郭如今还是“鬼”吗？——从如何成为“鬼”说起：童年的不正常和不被理解；

42：29 异化成鬼后，所采取的自我保护策略——刻意与不想伤害的人保持距离乃是一只刺猬“鬼”的自知之明；

44：05 鬼又如何与“J·D·T”的身份联结呢？——另一层“保护膜”：假信的十年；

49：24 转变如何开始？——事件①真人游戏里的“破碎”：当“还好我是个J·D·T”不再起效；

60：17  彻底绝望中的决定：与“信仰”分手，赶快尽情虚伪，及时享乐；

63：29 逼着老郭去寻找与人相处问题的答案的事件②——相亲读书会；

66：19 命运的齿轮开始转动——事件③读起了妈妈推荐的“答案之书”：《非暴力沟通》

70：06 看到最后一页的小故事，瞬间血压升高（书页照片见后续插图）

73：21 爱犯贱的性格却让自己没有放弃地看下去，越看越流泪：“你有尽力感谢过你身边的每一个人吗?”——在作者的书中提问中开始反思悔改，不再只有悔恨；

79：42 另一个声音追问：“你还有人可以感谢的吗？那些伤害你的人呢？”——找到答案：原来自己从未真心爱过任何人。

82：12 再次看回尾页的小故事，再次号啕大哭——“孩子，你还要什么才会满足呢？”

85：23 喵之回应：老郭经历的高峰经验似乎正是“心灵的黑夜”。

87：48 【再次听歌】《Shots（Broiler Remix）》Imagine Dragons/Broiler

91：15 喵之调侃：老郭是只“爱哭鬼”，老郭却感慨起转变后的自己不再压抑情绪，很开心自己变得会大笑大哭能撒娇哄人，重新变得“活灵活现”“可触达”，很幸福！！

92：21 推荐《Shots（Broiler Remix）》B站版本的中译词 （视频传送门：见下方图片二维码）

93：04 《Shots》深刻歌词分享——伤人的“枪”终于可以改变了！有信心做新选择啦！凭着爱意重新理解世界！

97：38 改变后的第一个重大事件：仇敌变密友，爱人如己从好好道歉开始。

106：16 喵之提问：现在和过去相比，最大的不同是什么？

109：13 【结束曲特别放送】《艾玛》草东没有派对

【本期提及书籍】《非暴力沟通》[美] 马歇尔·卢森堡

【本期推荐B站视频】

【本期嘉宾】老郭

【本期制作】主持、剪辑：Canaan喵喵

【录制时间】2025/5/10

愿你也如夏甲知晓自己的那一片“海”（庇耳拉海莱）

本期推荐曲目：

《听不到》梁静茹

《倾听》陈威全

《我的祷告你听得到》Tank吕建忠

本期提及书籍：

《上帝在看——乱世中择善而行的小人物》高铭谦

拥有一个10岁年龄差的妹妹，是一种怎么样的体验呢？

本期节目嘉宾【好姐】带着她的欢声笑语在节目里与喵喵分享起她作为姐姐的无限福利，也真诚地表达着对自己妹妹的喜欢和欣赏。同时带给我们不同的视角去欣赏一首偶像剧配乐，去思想女性友谊的必要性以及爱的N次方！

【本期推荐曲目】

《别客气》苏盈之

《姊妹情深》ASOS（大S小S组合名）

【时间轴】

00：36 喵喵对《曲中人》复更的喜悦之情and嘉宾好姐幽默自我介绍

02：53 【听歌时间】嘉宾推荐曲目欣赏《别客气》

06：32 喵之听后感及好姐推荐此曲的原因

09：06 因着大S离世被其与小S的感情触动，而想聊聊姐妹情深的话题

10：38 【听歌时间】喵喵推荐大S作词的《姊妹情深》

16：26 好姐听完《姊妹情深》的感受及喵之联想

19：18 “妹妹是我最好的朋友”——年龄差会有代沟吗？

20：33 最初知道自己将拥有妹妹是什么反应？

22：32 与妹妹间的趣事分享（偷看情书）

23：56 “不想当姐姐的moment？”（好姐表示完全没有，喵喵倒有一些时刻）

28：04 感恩爸妈给自己生了个妹妹的好姐，坦言有妹妹彼此陪伴不孤独

32：37 好姐花式夸妹：领导力、责任心、有主见、敢于做自己

36：19 喵之搞事提问：如果拥有的是弟弟，而不是妹妹会怎么样呢？

42：39 好姐畅聊：从姐妹情深联想到的“女子力”——珍惜女性友谊

50：31 喵之提问：父母如何平衡二胎争竞？好姐破题：护妹大法好！用跟父母不一样的眼光去欣赏妹妹：学习成绩vs社交能力

60：01 好姐畅聊：“爱不会减少，多一个人是爱加倍，爱的N次方。”

65：12 好姐心声：藉着《曲中人》给妹妹的话

68：20 【好歌再听一遍】《别客气》苏盈之

【本期嘉宾】好姐

【本期制作】主持、剪辑：Canaan喵喵

【录制时间】2025/3/15

卫兰《呼吸之间》

如在夜深时分，尚有不安搅扰，

不妨试试，呼吸之间，安静之中，

聆听那靠近你的心中声音。

【本期推荐曲目】

《呼吸之间》卫兰

【本期关键词】

#伤心的人 #安静

【节目介绍】

一些在歌曲中的奇思妙想，由主播canaan喵喵为你播报~嘻嘻~

你好，我是一只爱听歌的小猫咪~

在音乐的陪伴中成长，

在歌词的牵引中思想世界。

把思考变成文字，再把文字变成音频，

只为在声波的世界里，让这份【喜与爱】相遇。

欢迎您与我一起【曲思喵想】~

其中【曲中人】为【曲思喵想】的特别栏目，在友伴间的对谈里，

感受平凡生活中歌曲之于我们生命故事的意义~

🎄 2024年圣诞特辑前来报到~🎄

【本期推荐曲目】

《想再和你看烟花 (Last Christmas Ver.)》布志纶

《你·降·生·的·那·个·夜·晚》天·韵合唱团

愿你在声波中，在想象里能与喵喵共赏圣诞烟花🎆

【往期圣诞特辑推荐】

【节目介绍】

一些在歌曲中的奇思妙想，由主播canaan喵喵为你播报~嘻嘻~

你好，我是一只爱听歌的小猫咪~

在音乐的陪伴中成长，

在歌词的牵引中思想世界。

把思考变成文字，再把文字变成音频，

只为在声波的世界里，让这份【喜与爱】相遇。

欢迎您与我一起【曲思喵想】~

其中【曲中人】为【曲思喵想】的特别栏目，在友伴间的对谈里，

感受平凡生活中歌曲之于我们生命故事的意义~

如封面图小字，听一听追风（Jay Fung）这首被称为“宠妻天花板”的歌，学习一下【明白爱】~尤其在那些与伴侣争吵时分，举起白旗在爱面前投降又何妨呢~

【本期推荐曲目】

《明天的烦恼交给明天》Mr Miss

《今天先这样》寻人启事The Wanted

【本期提及书籍】

《人间值得》[日]中村恒子 / [日]奥田弘美

【本期金句】

不要为明天……你懂的，哈哈哈~

愿每个夜深人静的时刻，在你为着“明天”的心烦意乱的瞬间，能够给“忧虑”按下暂停键，好好地“睡吧睡吧”~

一不小心变成季度主播的日子里，

依旧感恩能听到好的歌手，出好的作品。

“一人病榻之上”

“一人守候在旁”

“从未厌弃过自己身份”

【本期推荐曲目】

《自知之明》邓小巧&蓝奕邦

《神爱世人》邓小巧

【节目介绍】

一些在歌曲中的奇思妙想，由主播canaan喵喵为你播报~嘻嘻~

你好，我是一只爱听歌的小猫咪~

在音乐的陪伴中成长，

在歌词的牵引中思想世界。

把思考变成文字，再把文字变成音频，

只为在声波的世界里，让这份【喜与爱】相遇。

欢迎您与我一起【曲思喵想】~

其中【曲中人】为【曲思喵想】的特别栏目，在友伴间的对谈里，

感受平凡生活中歌曲之于我们生命故事的意义~