Nella ottava puntata ti fornisco 3 indicazioni pratiche su come davvero essere di supporto a chi è dentro alle abbuffate e inoltre scoprirai

• che ruolo gioca in tutto ciò la vergogna
• cosa significa ricordare alla tua persona del cuore che è forte
• quale parte di te devi integrare in questo processo di supporto e collaborazione

ALLERT: in questo podcast non si trova la soluzione comportamentale alle abbuffate, questo non è il contesto adatto per spiegarla. per quello c’è il mio libroTanto Domani Non Mangio, qui c’è la metodologia che come coach uso per far sì che chi ne soffre possa uscire dal labirinto delle abbuffate. Se è di questo che senti la necessità.📗 ➡️Vai alla scheda del libro

Inoltre se non l'hai già fatto ti consiglio vivamente di andare alle Istruzioni all'Ascolto per trarre il meglio da questo percorso che hai deciso di intraprendere:
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