競賽人生

無敵總是最寂寞，比賽一定要有對手。這集「全日早餐」訪問了多位運動出色，兼且健談的運動員。當中包括「四眼CUE后」吳安儀、「巨人殺手」伍家朗、「跳高女神」楊文蔚、和輪椅劍擊運動員余翠怡；此外消防處攀山拯救專隊也會在節目示範如何拯救行山人士。