Et si ce que tu crois de toi… n’était qu’un reflet flou dans un miroir déformant ?

Dans cet épisode intime et sincère, je t’emmène au cœur d’un sujet complexe : la perception de soi.

Je partage avec toi mon propre vécu :

👉 Ce sentiment persistant de ne jamais être à ma place

👉 Ce besoin (presque vital) de validation extérieure

👉 Ces moments où l’on te trouve “brillante”, alors que toi, tu ne te sens pas “suffisante”

👉 Et ce paradoxe : savoir encourager les autres… mais ne pas réussir à s’appliquer la même bienveillance à soi-même.

Au fil de ce voyage intérieur, on explore ensemble :

💡 Comment se construit la perception de soi

💡 Pourquoi l’écart entre ce que l’on est, ce que l’on croit être, et ce que les autres voient peut devenir un piège

💡 Et comment, petit à petit, on peut se réconcilier avec qui l’on est vraiment

Un épisode pensé comme une pause, un miroir, une main tendue.

Tu n’y trouveras pas de recette magique, mais peut-être quelques clés pour avancer vers toi-même… avec plus de douceur.

🌙 Bonne écoute… et surtout, sois fière de toi, ici et maintenant.

Une création du cœur signée magali_anahata.

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