Comment traverser la fin de l’année sans t’épuiser — même quand ton énergie et ta to-do list ne sont pas d’accord.

Aujourd’hui, j’avais prévu un tout autre épisode.
Et puis… mon énergie m’a dit STOP.

Tu connais ce moment où ton corps te murmure « ralentis »
pendant que ta vie te hurle « accélère » ?
C’était exactement mon état.
Et si toi aussi tu ressens ça, tu es au bon endroit.

Dans cet épisode, je te raconte :
✨ ma vraie fatigue de fin novembre (avec humour, promis)
✨ pourquoi c’est parfaitement NORMAL
✨ comment ton système nerveux tire la sonnette d’alarme
✨ en quoi la lune — jour 7, transition Sorcière → Jeune Fille — influence ton énergie
✨ pourquoi cette phase crée du flou, de la fragilité, du “je veux / je veux pas”
✨ et comment t’offrir un espace où respirer, te recentrer et retrouver ton centre

Je te partage aussi la raison profonde pour laquelle j’ai créé le Calendrier Lunaire :
un refuge quotidien, doux et simple, pour traverser décembre SANS t’épuiser.

Si ton énergie te chuchote que tu n’en peux plus…
si tu veux vivre décembre autrement, avec plus de douceur et moins de pression…
alors cet épisode va te faire du bien.

🌙 On commence le 1er décembre.
Tu peux nous rejoindre via le lien en description.

💌 Restons connectées : retrouve-moi sur Instagram @ellesetlalune.ch ou via mon site officiel

👉 https://www.ellesetlalune.ch

🎁 Et pour le Calendrier l'Avent lunaire c'est par ici :

https://www.ellesetlalune.ch/calendrier-de-lavent-lunaire-2025/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.