Quando é hora de desacelerar o corpo e a mente? Especialista dá dicas

Com uma hora de duração, o Hora H é um programa de jornalismo de fim de dia gerado a partir dos estúdios do Portal MaisPB, site fundado por Heron Cid em João Pessoa e um dos mais acessados e influentes da Paraíba, tendo como cabeça de rede a Rádio Pop FM 89.3, de João Pessoa, emissora de audiência crescente, transmitido por plataforma digital própria e reproduzido por emissoras com alcance regional, do Litoral ao Sertão do Estado.

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