Duas das variáveis mais importantes de um bom plano de treino, e obrigatórias quando o estás a criar.
Sabes qual o número ideal de séries e repetições para conseguires bons resultados?
Encontras o artigo escrito no <a href="https://ginasiovirtual.com/quantas-series-e-repeticoes-devo-fazer/">ginasiovirtual.com</a>

Duas das variáveis mais importantes de um bom plano de treino, e obrigatórias quando o estás a criar. Sabes qual o número ideal de séries e repetições para conseguires bons resultados? Encontras o artigo escrito no ginasiovirtual.com

Duas das variáveis mais importantes de um bom plano de treino, e obrigatórias quando o estás a criar.
Sabes qual o número ideal de séries e repetições para conseguires bons resultados?
Encontras o artigo escrito no <a href="https://ginasiovirtual.com/quantas-series-e-repeticoes-devo-fazer/" rel="noopener noreferrer">ginasiovirtual.com</a>

Quantas séries e repetições devo fazer?

Os teus artigos agora ganham voz, para quem prefere ouvir em vez de ler.
Ainda estamos numa fase inicial, portanto, chamámos os nossos amigos Artur Virtual e Maria Virtual, para dar a sua voz semi-humana aos episódios. Por agora.
Para nos encontrares, já sabes, https://ginasiovirtual.com

Health & Fitness

Fitness

Os teus artigos agora ganham voz, para quem prefere ouvir em vez de ler. Ainda estamos numa fase inicial, portanto, chamámos os nossos amigos Artur Virtual e Maria Virtual, para dar a sua voz semi-humana aos episódios. Por agora. Para nos encontrares, já sabes, https://ginasiovirtual.com

Share Quantas séries e repetições devo fazer?

Sign up to save your podcasts

Quantas séries e repetições devo fazer?

Quantas séries e repetições devo fazer?