Radio Lanza

Quantified self

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Introducción al quantified self
  • Definiendo qué es un episodio "especial"
  • Por qué medir — si no se puede cuantificar, no se puede optimizar
  • La divergencia entre "lo que pensamos que hacemos" vs. "lo que realmente hacemos"
  • El approach de Marc al quantified self
    • La importancia de no cansarse de las rutinas solo por el mero hecho de probar algo nuevo
La captura de datos
  • Tipologías de dispositivos
  • Qué variables somos capaces de medir
  • Midiendo variables derivadas o de segundo orden
  • Medir de forma invasiva — la evolución de los métodos no invasivos
  • El médico como prescriptor de dispositivos
  • Medir la ingesta de alimentos
El análisis de datos
  • Medir para el largo plazo — la data solo es accionable cuando tiene histórico
  • No tiene sentido medir si siempre hacemos lo mismo — la importancia de hacer experimentos
  • Plataformas (agregadores) para consolidar toda esta data
    • El historial médico en el contexto del sistema sanitario público
  • Creando un moat con HealthKit y HomeKit
  • Analizando la data: comparaciones, tendencias, correlaciones o patrones
    • Correlación vs. causación
  • La importancia de tener un gran volumen de data agregada de muchos usuarios
    • Apple ResearchKit and CareKit
La privacidad de datos
  • Qué información third-parties pueden escribir y leer en Apple Health
Oportunidades de negocio

  • Ejemplos de distintos usos alrededor del quantified self:

    • Monitoreo remoto de pacientes y telesalud
    • Gestión de historiales médicos
    • Seguimiento del rendimiento y recuperación de atletas
    • Monitoreo en situaciones de heridos en combate
    • Cuantificar la calidad y cantidad del sueño

  • Productos mencionados:

    • Show & Tell's
    • Open BCI
    • Neuralink
      • El debate acerca del impacto de la ingeniería genética en la sociedad
    • Hexoskin
    • Dexcom
    • SmartSleep headband
    • Oura ring
    • Naked
    • Owlet
    • Siren
    • 23&Me
    • Lumen
    • Viome
    • Athelas
    • Whoop
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Radio LanzaBy Marc Collado, Jimmy Flores
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