Quantik Mama - Tisser l'invisible

Et si une intervention médicale pendant la grossesse ou l'accouchement pouvait en entraîner une autre, puis une autre, comme une série de dominos?

Et si nous pouvions apprendre à mieux naviguer ces interventions pour éviter que tous les dominos ne tombent?

Dans cet épisode, Karine aborde la cascade d'interventions obstétricales. À travers un scénario concret, elle nous entraîne dans les différentes étapes d'une possible cascade : du déclenchement médical à l'ocytocine synthétique, en passant par l'amniotomie, le monitoring fœtal continu, la péridurale, la poussée dirigée et l'accouchement instrumental. Pour chacune de ces interventions, elle explore les bénéfices, les risques et les alternatives possibles.

Karine nous présente également l'outil BRAINS, un précieux allié pour favoriser une prise de décision libre et éclairée, ainsi que son fameux jeu des « ET SI? », qui permet d'anticiper les différents scénarios possibles et de mieux comprendre les conséquences de nos choix.

Elle revient aussi sur le rôle fondamental des doulas dans l'accompagnement des familles, notamment pour soutenir leur autonomie, protéger leur projet de naissance et, lorsque c'est possible, espacer les fameux dominos.

Bonne écoute! 🌀

LIENS ET RÉFÉRENCES

Accoucher d'un gros bébé : est-ce vraiment un problème? — Article de Karine Langlois

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LES PRÉPAS VIRTUELLES

Préparation virtuelle à la naissance

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Préparation pour un postnatal optimal

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Mini-Prépa Transcender la douleur

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Mini-Prépa gratuite — Préparer une naissance en conscience

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INSTITUT DOULĒ

Formation de 10 mois pour devenir DOULA LARGE SPECTRE

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Trouver une doula certifiée de l'Institut Doulē

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TISSER L'INVISIBLE

Retrouvez tous les épisodes du balado :

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Longtemps perçu comme une revendication dérangeante des femmes enceintes par le milieu médical, le plan de naissance serait-il finalement un outils les plus puissants pour favoriser une expérience d'accouchement positive et respectée?

Dans cet épisode, Karine revient sur l'histoire du plan de naissance, partage des anecdotes marquantes de ses 25 années d'expérience dans le monde des naissances et nous présente une nouvelle méta-analyse publiée en avril 2026, regroupant six essais randomisés et plus de 1 400 femmes.

Les résultats sont particulièrement intéressants : les femmes ayant recours à un plan de naissance présentent notamment une probabilité plus élevée d'accoucher par voie vaginale et d'amorcer précocement l'allaitement.

Mais au-delà des statistiques, Karine nous invite à comprendre pourquoi cette démarche est si importante dans la préparation à l'enfantement. Parce qu'un plan de naissance, c'est bien plus qu'un document papier : c'est un outil de réflexion, de communication, de collaboration et d'affirmation de soi.

Et si, en 2026, la véritable question n'était plus de savoir pourquoi certaines femmes préparent un plan de naissance, mais plutôt pourquoi tant d'autres s'en vont accoucher sans en avoir un?

Un épisode engagé, nourri par la science et l'expérience, qui rappelle que remettre les femmes au cœur de leur enfantement commence bien avant les premières contractions.

LIENS ET RÉFÉRENCES

Étude scientifique publiée en avril 2026 — American Journal of Perinatology: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41950955/

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Dans cet épisode, Karine aborde le grand sujet de la fragmentation identitaire du devenir mère et des fascinantes transformations cérébrales qui accompagnent la grossesse et le postpartum.

À la lumière des plus récentes découvertes scientifiques, elle explore la neuroplasticité du cerveau maternel, la diminution de la matière grise pendant la grossesse et sa récupération progressive après la naissance.

Elle aborde également le rôle du bien-être psychologique maternel dans la relation entre cette récupération cérébrale et l’attachement au bébé.

Une invitation à repenser notre façon de soutenir les nouvelles mères et à reconnaître l’importance fondamentale de leur santé mentale.

Bonne écoute!

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Octobre est le mois de sensibilisation au deuil périnatal, avec la journée phare du 15 octobre et son rituel de la vague de lumière consacrée à l'honneur de ces bébés partis trop tôt et des familles qui vivent avec leur absence.

Dans cet épisode, Karine aborde le délicat sujet du deuil périnatal.

Elle nous invite à porter un regard plus humain et sensible sur ces bébés qui meurent pendant la grossesse, à la naissance ou peu après, et sur les familles qui doivent apprendre à vivre avec leur absence.

Elle explore les multiples visages de ce deuil, les mots qui blessent, les silences qui isolent, mais aussi l’importance de reconnaître l’existence de ces bébés, d’honorer leur mémoire et de mieux accompagner les parents dans cette traversée.

Un épisode pour briser les tabous, faire place à ces histoires trop souvent invisibilisées et nous rappeler que la durée d’une vie ne détermine pas la profondeur de l’amour.

LIENS & RÉFÉRENCES

À LIRE — Une fausse-couche pleine de grâce

Un récit intime de Karine, écrit en mars 2018, à la suite de sa propre expérience de deuil périnatal.

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Dans cet épisode perso, Karine vous revient après plusieurs mois de congé et fait un retour les pépites récoltées à travers sa guérison d'un burn-out dans la dernière année.

C'est un épisode très personnel sur la reconstruction, les ajustements, les nouvelles limites et les récoltes inattendues qui apparaissent lorsqu’on accepte enfin de ne plus revenir exactement à celle qu’on était avant.

Parce que guérir, ce n'est pas retrouver la vie d'avant, mais plutôt tisser un vie qui nous ressemble encore plus...

LIENS

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Dans cet épisode, Karine vous partage ses réflexions sur la réalité des familles qui souhaitent vivre une naissance physiologique et respectée, tout en choisissant d’accoucher à l’hôpital.

Comment se sentir en sécurité dans le système médical sans pour autant remettre entièrement son pouvoir entre ses mains? Comment faire respecter son projet de naissance dans un environnement organisé autour de protocoles, d’interventions systématiques et d’une vision souvent pathologisante de l’enfantement?

Karine aborde les souhaits très concrets des parents — liberté de mouvement, monitoring intermittent, absence d’intraveineuse systématique, choix de la position de naissance, respect du cordon et de la délivrance du placenta — ainsi que le rôle essentiel de la doula pour préparer ces discussions en amont.

Un épisode freestyle, engagé et profondément optimiste sur la possibilité de créer une véritable alliance entre les familles, les doulas et les équipes médicales, afin que la naissance puisse rester puissante, humaine et respectée… même à l’hôpital.

LIENS MENTIONNÉS DANS CET ÉPISODE

🌀La grande vente de Lammas — Du 1er au 5 août 2026, profitez de 50 % de rabais sur toutes les préparations virtuelles et tous les packs Quantik Mama.

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🌀Découvrir l’Institut Doulē

Explorez la fromation pour devenir Doula Large Spectre dès la prochaine rentrée de septembre. Inscription toujours en cours!

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🌀Découvrir la retraite WHEEL

Une retraite de sept jours pour les femmes qui tissent leur vie d’après, du 20 au 26 février 2027, à Ojochal, au Costa Rica.

https://quantikmama.com/wheel/

Dans cet épisode, Karine aborde le sujet de la gestion du périnée au moment de la sortie du bébé.

À travers son regard d'ancienne sage-femme, elle explore les approches Hands-On et Hands-Off, leurs origines, leurs fondements et ce que la littérature scientifique nous apprend aujourd'hui sur leur efficacité réelle.

Pourquoi certaines pratiques sont-elles encore largement utilisées malgré l'évolution des connaissances?

L'approche Hands On permet-elle réellement de prévenir les déchirures?

Quelle place occupent le consentement, l'autonomie des femmes et le respect de la physiologie dans la pratique clinique du Hands On?

Karine aborde également les enjeux entourant les épisiotomies, l'utilisation des compresses chaudes, les responsabilités des professionnels de la santé et la nécessité de réexaminer certaines habitudes obstétricales à la lumière des données actuelles.

Un épisode nuancé qui invite à réfléchir au délicat équilibre entre intervention et confiance, entre contrôle et physiologie, tout en remettant les femmes au cœur des discussions entourant leur propre accouchement.

Bonne écoute! 🎙️✨

Dans cet épisode :

L'origine des approches Hands-On et Hands-Off

Ce que la recherche révèle sur les déchirures et les épisiotomies

Les compresses chaudes : que disent les données?

Pourquoi plusieurs milieux réévaluent leurs pratiques

Consentement, autonomie et respect des femmes

Les responsabilités des professionnels de la naissance

Comment retrouver un équilibre entre prudence et confiance

Bonne écoute! 🎙️✨

Références citées pendant l'épisode :

Hands Off, enlevez vos doigts de mon vagin!

https://quantikmama.com/hands-off-enlevez-vos-doigts-de-mon-vagin/

6 choses à savoir sur le périnée avant d’accoucher.

https://quantikmama.com/6-choses-a-savoir-sur-le-perinee-avant-daccoucher/

Pour découvrir les autres ressources, formations et accompagnements de Quantik Mama :

https://quantikmama.com

✨ Les inscriptions sont actuellement en cours à l'Institut Doulē pour la cohorte de septembre 2026 de la formation Doula Large Spectre.

Pour en savoir plus :

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Dans cet épisode, Karine vous raconte constat qui l’a traversé dans le portail des six ans du deuil de son fils, à l'aube de son parcours de 25 ans dans le monde des naissances. Elle vous explique comment «Aujourd'hui, les femmes et les familles ont plus que jamais accès aux connaissances, mais l’hyper médicalisation des naissances est tout aussi un enjeux qu'il y a 25 ans de ça.»

Un épisode vulnérable, cru et profondément humain sur la naissance à l’ère moderne, entre science, sacré, système, instinct et résistance.

Bonne écoute!

Références

— Sur le fameux délai moyen de 17 ans entre les découvertes scientifiques et les changements réels dans les pratiques cliniques : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3241518/?utm_source=chatgpt.com

— Pour découvrir la formation DOULA LARGE SPECTRE de Institut Doulē https://www.institutdoule.com/

— Pour les préparations virtuelles naissance, postnatal et douleur de Quantik Mama https://quantikmama.com/offre-cours-en-ligne/

Dans cet épisode, Karine vous raconte les raisons de son silence radio des derniers mois.

Entre le choc inattendu du déménagement, un profond processus de deuil, l’absence d’espace pour créer, et une traversée familiale marquée par un parcours exigeant à travers le système de santé, elle vous ouvre un pan très intime de sa vie.

Un épisode vrai, sans filtre, où elle partage comment tout s’est arrêté… pour mieux se redéfinir.

Karine vous parle aussi du rebranding de son école, désormais connue sous le nom de Institut Doulē, et de la vision qui l’anime plus que jamais pour le métier de DOULA.

Bonne écoute!

👉LES INSCRIPTIONS SONT EN COURS pour devenir DOULA LARGE SPECTRE avec l'Institut Doulē à la rentrée de Septembre 2026. Par ici: https://www.institutdoule.com/

✨ Du 30 avril au 5 mai, profitez de 50 % de rabais sur ses préparations naissance, postnatal et douleur sur Quantik Mama: https://quantikmama.com/offre-cours-en-ligne/

Dans cet épisode 86 de Tisser l’invisible, Karine vous raconte comment l’année 2025 — année 9 en numérologie et année du serpent — vient clore un immense cycle de vie pour elle et sa famille : depuis le retour du Costa Rica il y a un an, suite à une urgence médicale, ses problèmes de santé en 2025 et sa périménopause bien activée, la vente de sa maison centenaire après la manifestation d'un nouveau terrain en bordure de rivière… et la construction d’une nouvelle maison en un temps record!

Dans cet épisode, elle vous partage comment l'année 2025 a été pour elle UN RETOUR À LA MÈRE, en passant par un désir viscéral de devenir du beurre mou! :)

Un épisode intime, avant la pause des Fêtes et la Renaissance de 2026.

Bonne écoute!

🎁 Promotion spéciale — du 9 au 19 décembre 2025

Toutes les préparations virtuelles de Quantik Mama sont à –50 % (naissance, postnatal, douleur).

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