Alguna vez te has sentido agotado, no solo fisicamente sino emocional y mental?

Lo más probable es que estes experimentando el síndrome del ''Burnout'', muchas veces es confundido como estres, nervios, ansiedad e incluso depresión, pero lo cierto es que es una señal de tu cuerpo pidiendote que bajes la velocidad de tú vida y comiences avivir desde la intención y difrute de cada una de tus actividades, aquí lo hablaremos, espero y lo disfruten! :)