Si sientes que tus rectos del abdomen están más separados de lo normal, te recomendamos que escuches este podcast. Hablamos con Jenifer Merino, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y psicóloga perinatal, para explicarnos qué es la diástasis abdominal. Además, ofrece varios consejos para saber si tenemos diástasis y si es así cómo tratarla. ¡Dale al play para saber cómo solucionarla!