Una crisis existencial es como tener que cambiar los cimientos viejos de un edificio sin que se derrumbe, hay que ir quitando los más viejos y cambiándolos por otros nuevos. Este proceso no siempre es sencillo ni ajeno al dolor, hay que dejar atrás aspectos de la vida que se consideraban irrenunciables y adaptarse a nuevas maneras de relacionarse con el vivir. Vamos a profundizar en ello.

La palabra “crisis” deriva de la palabra griega χρίσις, “decisión”, derivado a su vez de χρίνειν, “separar”, “decidir”, “juzgar”. Así pues, podemos ver que una crisis no es, necesariamente, un estado negativo sino un punto en el que hay que tomar decisiones, separar o juzgar, en el sentido de diferenciar o discernir aquello que conviene de lo que no conviene. En cuanto al concepto de “existencial” se refiere a la existencia, al existir de la persona. Así que una crisis existencial es un estado o un momento en el que hay que diferenciar aquello que conviene de aquello que no conviene en la propia existencia y tomar decisiones sobre ello. Sigamos profundizando…