Episodio 1: ¿Qué es yoga realmente? Más allá del mat
En este primer episodio, Silvana nos guía hacia una comprensión profunda del yoga: no como ejercicio, sino como forma de vida, como tecnología ancestral del alma. Exploramos el origen del yoga, su raíz, textos fundamentales y su evolución espiritual y cultural.

Desde las montañas de India hasta tu respiración presente, este episodio te invita a recordar que el yoga ya vive en ti. Una conversación íntima sobre libertad, presencia, conexión y regreso al ser.

¿Qué quiere el yoga para ti?
Descúbrelo en este viaje de contemplación, historia, práctica y devoción.

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