Las exigencias de estos tiempos hacen que nuestro estrés y preocupaciones sean mucho más grandes 

El trabajo que no acaba y todo lo que hacemos cada día es mas intenso con la vida virtual

¿qué tenemos que hacer para evitar cansarnos de forma extenuante?

Autocuidados y descanso o ¿cómo hacer para mantener el ánimo?

Nos acompañan

Monica Barcenas ULALIGHT

Penelope de la Madrid ABAKA Interiores

Mariana Valero AMASS & G

Y su Host Alicia Silva Revitaliza Consultores.