¿Quién no se ha quedado frente al teléfono esperando a que le escriban? Es imposible poder controlar la ansiedad que nos da, un ¿como estas ? o simplemente un te extraño, pero si el mensaje no llega. En el episodio de esta semana te decimos qué cosas puedes hacer para dejar de esperar y gestionar mejor tus emociones.

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