Neste episódio dou-me a conhecer e partilho os objetivos deste podcast.

Este canal áudio é uma nova forma de partilhar consigo a minha visão de como podemos viver de uma forma mais harmónica, desfrutando do que a Vida nos trás.

Todos podemos ir além da imagem que temos sobre nós mesmos, é só querer!

Descubra as minhas atividades no site: https://anaritabandeirademelo.pt/

Vá ao canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCH8WMV9eIGni4ygfTs-xMgw e faça uma meditação comigo