Quer acabar com a ansiedade? Comece ouvindo | Trigal Podcast #14

Vivemos distraídos — o tempo todo.
Nossos ouvidos escutam, mas nossa atenção está sempre em outro lugar.
Essa atenção fragmentada é o que alimenta boa parte da nossa ansiedade.

Neste episódio do Trigal Podcast, conversamos sobre o poder esquecido de ouvir de verdade.

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