É A SUA HORA DE MUDAR DE VIDA!  
 O momento Bodybuilder chega para todos🤣🏋🏻 Hoje, os convidados Ricardo Mourão e Silvia Cosse, vão dar dicas sobre como mudar seus hábitos de vida, e ter uma saúde física bem melhor. Acompanhe, vem tirar onda com a gente!

É A SUA HORA DE MUDAR DE VIDA! O momento Bodybuilder chega para todos🤣🏋🏻 Hoje, os convidados Ricardo Mourão e Silvia Cosse, vão dar dicas sobre como mudar seus hábitos de vida, e ter uma saúde física bem melhor. Acompanhe, vem tirar onda com a gente!

É A SUA HORA DE MUDAR DE VIDA! &nbsp;
&nbsp;O momento Bodybuilder chega para todos🤣🏋🏻 Hoje, os convidados Ricardo Mourão e Silvia Cosse, vão dar dicas sobre como mudar seus hábitos de vida, e ter uma saúde física bem melhor. Acompanhe, vem tirar onda com a gente!

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Programa de humor, todas as terças e quintas com episódios novos. Tirando Onda é uma mistura de crítica e bom humor sobre a nossa cidade e região.

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