Les chiens, les chats, les chevaux et les lapins ne nous ont pas toujours
tenu compagnie. Ces animaux ont longtemps été considérés comme des biens utiles avant de devenir de fidèles compagnons de l’homme.
Dans nos sociétés occidentales individualistes, la compagnie des animaux domestiques semble en effet, avoir des vertus thérapeutiques par rapport au sentiment de solitude, à l’anxiété et à la dépression. Un regard de votre fidèle animal, une caresse sur son doux pelage et vous vous sentez déjà mieux : ces gestes libèrent l’hormone du bonheur. En plus de ce sentiment de mieux-être intérieur provoqué par l’ocytocine, votre chien vous pousse, à le sortir et donc à bouger plus !
On en parle avec Gaëlle de Decker

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