C’est la journée internationale du sommeil, ce qui veut dire qu’il est l’heure de célébrer la sieste, le roupillon, le dodo, la ronflette, le petit somme, la microsieste ou la bonne nuitée… Il faut dire que les humains passent un tiers de leur vie à dormir. Sauf qu’une part croissante de la population est affectée par différents troubles du sommeil, ce qui impacte développement, mémoire et apprentissage, métabolisme et immunité. Une nouvelle étude s’est donc demandée qui dort le mieux parmi nous, comme ça, il ne resterait plus qu’à copier… La réponse est complètement inattendue.

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