✨ En este episodio te comparto lo que me está despertando la lectura de Autobiografía de un Yogui, de Paramahansa Yogananda.Sin ser practicante de yoga, algo en mí dijo “quiero esto en mi vida”.Te hablo sobre el Kriya Yoga, una técnica espiritual que trabaja con la energía vital, y reflexiono sobre un fragmento profundo del libro que me recordó quiénes somos más allá del cuerpo, del caos y del pensamiento.Un llamado suave… a volver a la conciencia.

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