Danmarks måske bedste cykeltræner, Thorsten Breiding, er dagens gæst i ‘Radio Godefroot', hvor der bliver diskuteret alt fra intervaltræning, E-sport, kost, væske, wattmåler og sex – naturligvis – for må man godt dyrke sex dagen inden et stort løb? Det handler om vægtoptimering, mener Thorsten. Så lyt med og bliv klogere på, hvordan du selv optimerer din træning – om det så er på landevejen eller i fitnesscentret.

‘Radio Godefroot' med cykeltræner Thorsten Breiding: “Intervaltræning er skabt til folk, der ikke har tid til at træne ordentligt”

Podcasten er sponsoreret af Mercedes-Benz og produceret af HeartbeatsEn gang lå han selv nederst i bunken efter et styrt og frygtede for sit liv og førlighed – i dag er han ofte første mand henne ved de væltede ryttere, som på dramatisk vis ofrer liv og lemmer for at få succes.Brian Holm har taget ophold i den professionelle cykelsport i mere end 30 år, og han forstår at trække tråde fra fortiden til i dag. Det kommer lytterne til gode i podcastserien Radio Godefroot, hvor forskellige gæster og Brian Holms uforudsigelighed vil bringe lytterne ind og ud af cykelsportens mange rum og afkroge.

Personal Journals

Society & Culture

History

Philosophy

Places & Travel

Science

Nature

Radio Godefroot er sponsoreret af Mercedes-Benz
Brian Holm har inviteret sin løbemakker og gode ven, Tonny Vorm, i studiet. Han er både forfatter, anmelder og tidligere redaktør på Euroman og Illustreret Videnskab Historie. Der er derfor massevis af røverhistorier på programmet. Blandt andet fra USA, hvor Brian Holm mødte Arnold Schwarzenegger på et uheldigt tidspunkt. De taler blandt andet også om, hvordan det er at skrive bøger om sport og at møde cykelrytterne privat, og så har Tonny Vorm fået til opgave at anbefale tre gode film, bøger og podcasts om cykling, du kan kaste dig over i sommerferien.
Om podcasten:
Brian Holm har taget ophold i cykelsporten i mere end 30 år, og han forstår at trække tråde fra fortiden til nu. Det kommer lytterne til gode i podcasten ‘Radio Godefroot’, hvor forskellige gæster og Brian Holms uforudsigelighed vil bringe lytterne ind og ud af cykelsportens mange rum og afkroge.
Med Brian Holms egne ord er podcasten: “En hyldest til cykling nu og dengang. Og til alle de anekdoter, der har hobet sig op gennem årene. Den er også en hyldest til den bedste chef, jeg nogensinde har haft: Walter Godefroot. I hvert fald set i bakspejlet. Jeg er ikke sikker på, jeg syntes, han altid var så fantastisk, da jeg havde ham”.
Du kan lytte til alle afsnit af ‘Radio Godefroot’ på iTunes her.

“Du ville bare have Schwarzeneggers autograf – den fik du aldrig”

Brian Holm har inviteret sin løbemakker og gode ven, Tonny Vorm, i studiet. Han er både forfatter, anmelder og tidligere redaktør på Euroman og Illustreret Videnskab Historie. Der er derfor massevis af røverhistorier på programmet. Blandt andet fra USA, hvor Brian Holm mødte Arnold Schwarzenegger på et uheldigt tidspunkt. De taler blandt andet også om, hvordan det er at skrive bøger om sport og at møde cykelrytterne privat, og så har Tonny Vorm fået til opgave at anbefale tre gode film, bøger og podcasts om cykling, du kan kaste dig over i sommerferien.

‘Radio Godefroot' med Tonny Vorm: "Du ville bare have Schwarzeneggers autograf – den fik du aldrig"

Radio Godefroot er sponsoreret af Mercedes-Benz
Brian Holm og ‘Radio Godefroot’ har besøg af cykelmonopolet, der denne gang består af Rolf Sørensen og Chris Anker Sørensen. De kommenterer begge løb, og Brian må derfor stille det naturlige spørgsmål: Hvad er bedst? At sidde på cyklen eller at sidde i boksen? De diskuterer også ruter på landevejen, når man er ude at træne – skal man altid køre den samme, eller må man godt udforske lidt? Og så vender de selvfølgelig touren, der er lige om hjørnet. Hvem er lirens i øjeblikket? Hvem får den grønne trøje, hvem får den prikkede? Og vigtigst af alt: Hvem ender øverst på podiet? Der er mange bud, og der er enighed i monopolet: Det er et af de stærkeste felter, der er set i lang tid.
Om podcasten:
Brian Holm har taget ophold i cykelsporten i mere end 30 år, og han forstår at trække tråde fra fortiden til nu. Det kommer lytterne til gode i podcasten ‘Radio Godefroot’, hvor forskellige gæster og Brian Holms uforudsigelighed vil bringe lytterne ind og ud af cykelsportens mange rum og afkroge.
Med Brian Holms egne ord er podcasten: “En hyldest til cykling nu og dengang. Og til alle de anekdoter, der har hobet sig op gennem årene. Den er også en hyldest til den bedste chef, jeg nogensinde har haft: Walter Godefroot. I hvert fald set i bakspejlet. Jeg er ikke sikker på, jeg syntes, han altid var så fantastisk, da jeg havde ham”.
Du kan lytte til alle afsnit af ‘Radio Godefroot’ på iTunes her.

“I taler om de her søndagsture, som om det var klassikere”

Brian Holm og ‘Radio Godefroot' har besøg af cykelmonopolet, der denne gang består af Rolf Sørensen og Chris Anker Sørensen. De kommenterer begge løb, og Brian må derfor stille det naturlige spørgsmål: Hvad er bedst? At sidde på cyklen eller at sidde i boksen? De diskuterer også ruter på landevejen, når man er ude at træne – skal man altid køre den samme, eller må man godt udforske lidt? Og så vender de selvfølgelig touren, der er lige om hjørnet. Hvem er lirens i øjeblikket? Hvem får den grønne trøje, hvem får den prikkede? Og vigtigst af alt: Hvem ender øverst på podiet? Der er mange bud, og der er enighed i monopolet: Det er et af de stærkeste felter, der er set i lang tid.

‘Radio Godefroot' og cykelmonopolet: "I taler om de her søndagsture, som om det var klassikere"

Radio Godefroot er sponsoreret af Mercedes-Benz
Brian Holm og ‘Radio Godefroot’ har besøg af tidligere cykelrytter, Alex Rasmussen. Med to verdensmesterskaber i scratch i 2005 og 2010, DM i landevej 2007, VM i parløb med Michael Mørkøv i 2009 og utallige andre udmærkelser, har der aldrig nogensinde været tvivl om hans store talent. Men efter udelukkelsen i 2011, hvor han ikke redegjorde for sine whereabouts, blev karrieren aldrig helt det samme igen, da han kom tilbage efter 18 måneders karantæne.
I ‘Radio Godefroot’ fortæller Alex Rasmussen om at have stor kærlighed til og fuldt fokus på banecyklingen i starten af karrieren. Han skulle lære at elske landevejen, hvilket han blandt andet gjorde, da han slog Peter Sagan på stregen i Philadelphia i 2011. Han og Brian Holm taler også om karantænen, der ændrede karrierens forløb, og så har Alex Rasmussen oplevet det sorte hul efter karrierestoppet og bearbejdet den depression, der fulgte med.
Denne episode af ‘Radio Godefroot’ er tilegnet Andreas Byskov Sarbo.
Om podcasten:
Brian Holm har taget ophold i cykelsporten i mere end 30 år, og han forstår at trække tråde fra fortiden til nu. Det kommer lytterne til gode i podcasten ‘Radio Godefroot’, hvor forskellige gæster og Brian Holms uforudsigelighed vil bringe lytterne ind og ud af cykelsportens mange rum og afkroge.
Med Brian Holms egne ord er podcasten: “En hyldest til cykling nu og dengang. Og til alle de anekdoter, der har hobet sig op gennem årene. Den er også en hyldest til den bedste chef, jeg nogensinde har haft: Walter Godefroot. I hvert fald set i bakspejlet. Jeg er ikke sikker på, jeg syntes, han altid var så fantastisk, da jeg havde ham”.
Du kan lytte til alle afsnit af ‘Radio Godefroot’ på iTunes her.

‘Radio Godefroot' med cykeltræner Thorsten Breiding: “Intervaltræning er skabt til folk, der ikke har tid til at træne ordentligt”

Download our free app to listen on your phone