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Radio Pupphusa
Radio Pupphusa episodes
- Radio Pupphusa 14. El valor de la imaginaciónDescubrimos técnicas para crear nuestras propias realidades, a través de hábitos mentales saludables.15 min
- Radio Pupphusa 12. El valor de las cosas.Analizamos la importancia de darle a cada parte de nuestra vida su justo valor.15 min
- Radio Pupphusa 11. La raíz de los pensamientos.La importancia de reflexionar acerca de nuestros hábitos a un nivel cultural, familiar, social, económico y educativo.15 min
- Radio Pupphusa 10. La mochila de los pensamientos.Analizamos en este episodio nuestras formas de comportarnos según nuestra cultura, familia y sociedad en la que vivimos. Proponemos hábitos respetuosos para reflexionar acerca de ellas y, así, transformar aquellas que interrumpan nuestra armonía.15 min
- Radio Pupphusa 9. La isla en un mar agitado: la Respiración.Analizamos las herramientas para generar hábitos mentales saludables, apoyándonos en el entendimiento de nuestros pensamientos a través de la respiración y el camino hacia la gratitud.15 min
- Radio Pupphusa 8. Desafíos, nuestra actitud ante ellos.Empezamos este segundo bloque de hábitos mentales analizando dos de ellos.15 min
- Radio Pupphusa 7. Hábitos alimenticios II. La verdad acerca de los lácteos.Analizamos los lácteos y sus efectos en nuestro organismo, cerramos así el bloque de hábitos físicos.15 min
- Radio Pupphusa 6. Hábitos alimenticios nocturnos.Reflexionamos acerca de la importancia de permitir a nuestro organismo descansar durante la noche.15 min
- Radio Pupphusa 5. Actividad física. La importancia de elegir aquello que nos hace sentir bien.Analizamos los beneficios de mantener nuestro cuerpo activo, tratando de ser abiertos y explorar las diferentes actividades a nuestro alcance.15 min
- Radio Pupphusa. 4.II Parte. ¿Eres consciente los ingredientes?En esta segunda parte hablamos de uno de los Ingredientes de nuestros dentífricos que más controversia ha generado en los últimos siglos:el fluoruro sódico.15 min
About Radio Pupphusa
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En este primer episodio nos embarcamos en la aventura de comprender la importancia vital de reflexionar, dudar y cuestionar nuestras propias conductas para lograr un equilibrio personal y universal.