Sign up to save your podcasts
Or
Share Radio Reset #018 - Społeczny Jet Lag - Jak Imprezy Skracają Twoje Życie?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Radio Reset #018 - Społeczny Jet Lag - Jak Imprezy Skracają Twoje Życie?
Materiały do odcinka:
"The Circadian Code" - S. Panda
"Dlaczego Śpimy?" - M. Walker
Fragmenty i ilustracje z "The Circadian Code":
Wpływ światła na zaburzenia snu:
Jak współczesny styl życia rozstraja rytm okołodobowy?
Wpływ rozstrojenia rytmu okołodobowego na zdrowie:
Porównanie - "byle jakie" kontra regularne pory snu i posiłków:
Źródło: "The Circadian Code" - S. Panda
View all episodes
By Tomasz GawełMateriały do odcinka:
"The Circadian Code" - S. Panda
"Dlaczego Śpimy?" - M. Walker
Fragmenty i ilustracje z "The Circadian Code":
Wpływ światła na zaburzenia snu:
Jak współczesny styl życia rozstraja rytm okołodobowy?
Wpływ rozstrojenia rytmu okołodobowego na zdrowie:
Porównanie - "byle jakie" kontra regularne pory snu i posiłków:
Źródło: "The Circadian Code" - S. Panda