¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. ¿Qué pensamientos la desata? ¿Cómo nos afecta? ¿Cómo puedo aliviarla o hacer que desaparezca? Con Agustín Mansilla Zambrano vamos a reflexionar sobre ella en nuestra enciclopedia emocional a lo largo de dos capítulos siendo este el primero.

Enciclopedia emocional, la inteligencia la servicio de la felicidad.