La méditation, vous connaissez? Interview de Shelly Vionnet, enseignante et guide de méditation, qui répond aux questions et interrogations de Clément. Un petit exercice de méditation sur nos ondes pour mieux se concentrer et faire le plein d’énergie.

Pour en savoir plus, le centre de méditation près de chez vous:

Méditation Suisse Romande à Morges – Association Méditation Suisse Romande (meditationromande.ch)

Et samedi 28 septembre dès 10h00, une journée portes ouvertes