Peter Sasín Podcast

Radosť je tvoja superzbraň - Časť 1 - Prečo ju v dospelosti strácame a ako ju získať späť? (skrátená verzia)


Listen Later

Celý diel nájdeš na ⁠⁠⁠⁠https://herohero.co/petersasin

Väčšina ľudí si myslí, že kľúčom k vyrovnanosti je len lepšie zvládanie stresu. Ale čo ak ti práve táto stratégia môže podkopať nohy?

👉 Táto epizóda ti ukáže úplne iný prístup – niečo, čo ti môže okamžite priniesť viac ľahkosti, výkonu a pohody v živote.

🔑 Čo sa dozvieš?

- Prečo dospelí automaticky potláčajú radosť – a čo ich to stojí?

- Ako vážnosť a stres často nie sú znakom zrelosti, ale pasce, ktoré ťa ničia

- Najrýchlejší spôsob, ako prepnúť do stavu flow a robiť veci s ľahkosťou

- Prečo máš všetky odpovede v sebe – len si ich prestal počúvať?

👉 Tento diel ti otvorí oči – a možno aj život.

⚡ Chceš ísť ešte hlbšie?

V kompletnej epizóde na HeroHero (https://herohero.co/petersasin) navyše objavíš:

✅ Prečo sa ľudia cítia vyčerpaní, aj keď nerobia nič ťažké – a ako to zmeniť?

✅ Tajomstvo, ktoré ťa naučí nebrať veci tak vážne – a pritom dosahovať viac

✅ Techniku, ktorú môžeš použiť okamžite, aby si si uvoľnil hlavu a konal s nadhľadom

✅ Ako si nevytvárať zbytočný stres – a pritom podávať top výkon?✅ Úlohu na ďalší týždeň: otestuj jednoduchý spôsob, ako sa dostať do stavu uvoľnenej koncentrácie

📢 Celú epizódu nájdeš tu: https://herohero.co/petersasin

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Peter Sasín PodcastBy Peter Sasín