
Sign up to save your podcasts
Or
No episódio de hoje nós conversamos com a Rafaela Arlotta, carioca, mãe, esposa, que contou um pouquinho pra gente da trajetória na qual ela eliminou mais de 30Kg, sem cirurgias. Falamos sobre reeducação alimentar, início no esporte e como conciliar tudo isso com a vida familiar.
5
11 ratings
No episódio de hoje nós conversamos com a Rafaela Arlotta, carioca, mãe, esposa, que contou um pouquinho pra gente da trajetória na qual ela eliminou mais de 30Kg, sem cirurgias. Falamos sobre reeducação alimentar, início no esporte e como conciliar tudo isso com a vida familiar.